今日もちゃちゃっとランチ

朝一レッスンが終わり、帰宅

今日もあまり時間がなので…

ちゃちゃっとお昼ごはん。

十穀米

豚キムチ（昨日の残り物）

新タマ＆トマトサラダ

　新タマネギ

　トマト

　ポン酢

　のり