定番☆撮影当日の朝ごはん

この黒い物体です(笑)

最近はスタミナが必要な撮影日に必ず食べるあんこ

市販のおはぎもいいけれど…

私はこのMACO流おはぎを食べます

粒あんと十穀米（発芽玄米多め・軽くつぶして丸める）だけで作れます

今日も夜まで走り続けます

長く走り続けるためには…おしゃべりできるくらいのペースで、ね