【本】久しぶりのクーリエ♪

久しぶりに読んだクーリエは、
やっぱり特集記事が他とは違ってオモシロイヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ

COURRiER Japon (クーリエ ジャポン) 2011年 03月号 [雑誌]/著者不明

￥780

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「平凡と非凡の違いは？頭のいい人の共通点」

めちゃくちゃ読みたくなりますよね（笑）

違いを説明するうえで、
前回読んだ一冊 が参考にされていたので、

あとで再読しようと思います

今回のクーリエに載っていた、
『今日から始める"6つの"記憶力UP法』を下記に

　楽器の演奏を練習すれば脳の構造まで発達する
　頭に微弱な電流を流せば、計算能力と記憶力がUP
　明るい太陽を浴びれば、脳のあらゆるパフォーマンスが向上
　記憶力をUPさせるには、ブルーベリーを食べよう
　適度なランニングを続ければ、脳の機能は改善される
　集中して静かに瞑想するだけでその後の記憶力は格段に向上

特に最後の、「瞑想」
コレはさっそく朝からさりげなく実践しています

他とは違った新しいトレンドを、
さりげなくピックアップしているので、

一冊でホント、重宝してます





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