今日は４時半起床で我ながら早く起きれたと思います。
起床時間は今後、
５時で安定していきたいなぁ～
「どうすれば５時に安定して起きれるだろう？」
この質問プラス、
「どうすればそれをできるようになるだろう？」
頭の中で繰り返し問いかけていきたいと思います
今週も張り切っていきましょう
おはようございますヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
今日は４時半起床で我ながら早く起きれたと思います。
起床時間は今後、
５時で安定していきたいなぁ～
「どうすれば５時に安定して起きれるだろう？」
この質問プラス、
「どうすればそれをできるようになるだろう？」
頭の中で繰り返し問いかけていきたいと思います
今週も張り切っていきましょう
今日は４時半起床で我ながら早く起きれたと思います。
起床時間は今後、
５時で安定していきたいなぁ～
「どうすれば５時に安定して起きれるだろう？」
この質問プラス、
「どうすればそれをできるようになるだろう？」
頭の中で繰り返し問いかけていきたいと思います
今週も張り切っていきましょう