おはようございますおっはようございます トレーニング明け、 少しだけ多く眠ったので5時45分起床。 目覚めスッキリヽ(゚◇゚ )ノ このほうが無理して起きるよりもいいかもしれない。 このスッキリ度で4時台に起きるのが理想 試行錯誤の繰り返しですが今日も起きれてよかった(笑) 少しでも勉強します 本日も張り切っていきましょう