待ちに待っていたジムでのトレーニング日という事で
めちゃめちゃ泳いできました
「暑い時こそアクティブに動く」という事を、
この先に向けて【今日の学び】に挙げておきます
今回は、
ジムに行く前と後のアルバムをアップします
Before
- Space Sonic/ELLEGARDEN
- ￥820
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惜しくも活動を休止してしまったモンスターバンド。
アルバムではなくシングルですが、
２曲目の『Stereo man』が個人的に好きなので。
『Salamander』という曲もめちゃくちゃアがる曲なのでお薦め。
いずれもコチラのアルバムに入っています↓
- ELEVEN FIRE CRACKERS/ELLEGARDEN
- ￥693
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Ａｆｔｅｒ
- ブラッシュファイアー・フェアリーテイルズ/ジャック・ジョンソン
- ￥1,850
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夏といえばジャックジョンソンは必聴と言っても過言ではないでしょう。
ジャケットもどことなくオシャレだしユルいしアコースティックで心地いい。
ジャックジョンソン聴きつつハンモックでブラブラ揺られながら本読みたい(笑)
こちらのアルバムはバンドサウンドな曲が多いので、
アコースティックな曲多めのアルバムは、
ちょっと前のコチラのブログ にアップしたので是非聴いてみてください
今日も素晴らしく動いた１日だった～
鼻風船ふくらましながら寝ます(-ε-)
【今日の学び】
□ 暑い時こそアクティブに動く(仕事もプライベートも)
□ 今回のジムのように「楽しみ」をどんどん増やす
□ 自分なりの「ご褒美」を加えると行動が楽しくなる