朝の習慣で気付きを得る

個人的な習慣なのでおススメはあまりできませんが、
自分は平日に毎朝、
その日のＹシャツにアイロンをかけます

クリーニングには敢えて出さないのが俺流

アイロンが温まる時間と、
アイロンをかけている時間で正味１０分弱

この１０分の間に、
１日のタスクの流れをイメージしている事に(最近)気が付きました

本田直之氏の、
『面倒くさがりやのあなたがうまくいく５５の法則』の本で、
「"朝５分"に一番力を注ぐ」という項目があります。

"今日という１日をコントロールするために
朝の５分でその日の予定を考えよう"という内容でしたが、

まさしく自分にとってアイロンをかけている時間がそうでした

久しぶりに拝読してみるとあらためてシンプルにまとまっていて良い本です

マコリーディング(

!?)
・・・の為の超重要スポットである「トイレ」にいつも置いています。

１日を充実させるのは、
やはり朝に秘訣があるみたいですね

引き続き毎日、
Ｙシャツに感謝しながらアイロンを朝かけていきたいと思います

【今日の学び】
□　朝早く起きられると本当に１日が充実する
□　朝の習慣を振り返ると、意外にイイ事している
□　「早起き早寝」→習慣にできるまでしぶとく続ける!!

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