徹底しているのに・・・

喉の調子が完治したと思ったら・・・

今度は、「虫歯」・・・

今日は少しだけ早めに仕事を切り上げ、
歯医者に行ってきました。

歯の違和感がなかなか治まらず、
歯医者に行って診ていただいたら、

「虫歯」・・・

大した事ない虫歯と言えど、
あまりにも突然の治療だったので、
顔がこんな感じになっていたと思います↓

１年前、
上司からお借りしたキングクリムゾンのアルバム。

衝撃的なジャケットがついフラッシュバックしてしまいました(笑)

色んな意味で「心にしみる」日かもしれません。

歯磨きだけでなく、
タンスクレーパーもやっているのに・・・

とりあえず、大した虫歯じゃなくて良かった

【今日の学び】
□　歯磨きの徹底(１日３回→１日４～５回)
□　風呂あがりのプリンを控える
□　チョコ系食べるのを控える
□　間食するならフルーツ系を食べる

マコツのブログ