喉の調子がだいぶ良くなってきています


ジムへ行こうかな~と考えていましたが、
「完治させて休日に行った方が良い」という結論に至り、
本日は早めの就寝を心がけ、
休日に思いっきりトレーニングし、
土・日の時間を有効活用しようと思います

いつかの記事 でも書きましたが、
休日こそ計画を立てないと、
それこそ"あっという間"に時間は過ぎてしまう。
ダラダラしてしまわないように、
大まかにでも休日のスケジュールを立てるのはおススメですよ~



【今日の学び】
□ 安静に過ごす日もたまにはアリ
□ 窓を開けっぱなしにして寝たのが喉の痛みの原因か?
□ 週末をどう有意義に過ごすかが肝心!!
ブログを読んで頂いている皆さん!!
いつもありがとうございます!!
素敵な週末を~ヽ(゚◇゚ )ノ♪
ペタを頂くと、
やる気がみなぎる事に気付きました。