今日もHappy理論実践キロクです＾＾
★【第1ステップ - (2) 】
30日目の日記から
「言葉の持つ威力」について見ていきます♪
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みなさんは、自分の発する言葉を気にしていますか？
水の結晶の研究でもあるように
「ありがとう」「ばかやろう」
この2つの言葉を水に投げかけて結晶の違いをみている実験も！
結晶が綺麗な形→原子や分子整っている→細胞も元気！
人間の体の中はほどんどが水分！
ということは
使う言葉が
細胞に影響を与えて
人相や体調にも表れたりしている....!
なんと！！！
あなたの口グセは....?
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私の場合も考えて見ました。
幼少期からアトピーがあり、
起きて、自分の肌をみるたび
「はぁ、なんで今日もこんなに肌が荒れているの」
「もう肌が赤くて嫌だよ」
「なんで、辛いよ」
肌を見るたび、
鏡を見るたび、
起きている時間ほぼ、
自分に否定、激怒、諦め
の言葉をかけている
ことに気がつきました.....!
なんと！！！本当に！びっくり！！！
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なんと無意識に、自分に
マイナスな言葉をかけているか、ということに
気がつきました。
そして、実際アトピーも治っていません。
でも、改善の兆しが見えてきた！！！
これからは肌荒れの状態を見たら
「よく我慢してくれたね」
「状態を教えてくれてありがとう」
「心を守ってくれてありがとう」
と感謝したり♡
「私はどんどん綺麗になるよ♡」
「私はツイテル！」
「ラッキー」
と自分を信じてあげたい♡
と感じました＾＾
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自分への言葉がけ
口グセを変える実験していきます＾＾