Happyちゃんに、Happy理論に感動し...♡
Happy理論実践キロクを書いていきます♡
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今年の8月末、Happy理論に感動し、
1日だけ再オープンしていた能力開花に入会
イマココの動画を全て見て、
本やDVDを購入し、
実践できるところから、してみよう♪
記録も残していきたい♪
と思ったので、キロクしていきます＾＾
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本「世界は自分で創る」
（Happyちゃんのブログを掲載した本）
によると、引き寄せの法則には、ステップがあるらしい。
そこで、そのステップに則って
実践してみることにした♪
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★第1ステップ
・ほったらかしにしてきた思考の勉強、コントロールする訓練
・毎日の小さな幸せに目を向けられるように
・必要なキーワードは良い気分でいること
Happyちゃんblogの
23日、25日目 に思考のクセについて書いてあった♪
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【第1ステップー❶】
ネガティブ、マイナス思考な人は
まずは
【ツイてる訓練】をする♪
ということ！
マイナスなことを考える癖があれば、
嫌なことばかりおこっちゃう。
でも大丈夫！
▶︎脳のクセを変えていけばいい！！
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【実践！】
例）急いでいるのに赤信号。でもゆっくり立ち止まったから新しいお店を見つけた！
私もやってみることにした。
・予定よりだいぶ待つ時間があったが、その間に集中して物事を進められた
・食べ過ぎてしまったが、そのおかげで今後の対策を考えられた
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▶︎反復すると効果絶大♡
最初は上手く考えられなくても訓練すればできるようになる＾＾
今後もやっていこう♡♡♡