同じ感情・状況をもう繰り返したくない人必見！！
脱！悲劇のヒロインマインドの方法
／
私だけがしあわせになれない！！
嬉しいことがあってもすぐに不安になってしまう。
＼
そんな感情では苦しいのに
いつものことだと自分の気持ちにフタをしていませんか？
また
私ってかわいそう
心配してほしい
かまってほしい
と思うことはありませんか？
このようなネガティブなマインドを
「開運マインドコーチング」では
「悲劇のヒロインマインド」と呼んでいます。
୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧
「悲劇のヒロインマインド」の人の特徴は
他罰的
自分に非や原因があっても、他人の言動の影響で自分がこうなった。
だから自分は悪くないという結論になる。
自己顕示欲が強い
自己顕示欲が満たされるためには人に注目してもらわないとなりません。
そのために「かわいそうな私」を演じます。
自己中心的
ショックなことや悲しいことがあると、自分の感情にとらわれ
状況や他人の感情やまで気がまわりません。
人にあれこれ言うタイプではありませんが
いつも自分のことを考えています。
୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧
「悲劇のヒロインマインド」の人は
どんな状況でも
「私はかわいそう」という結論に至ります。
かわいそうな私でいると甘やかしてくれる
許してくれる人が多いため
ネガティブな感情でいるためのストレスはありますが
意味居心地も良く、この感情に逃げたくなります。
ただ、いつまでも「悲劇のヒロインマインド」の
「不幸マインド」では
しあわせにはなれませんよね。
そろそろ
悲劇のヒロインをやめませんか？
「脱！悲劇のヒロイン」のためには
自己肯定感を上げることが必要ですが
簡単に「脱！悲劇のヒロイン」できる方法があります。
脱！悲劇のヒロインマインドの方法
ネガティブな感情をSNSで発信しない。
ネガティブな感情を吐き出すことは大事ですが、
かわいそうな自分は発信しない。
ネガティブな感情は自分だけのノートなどに書きましょう。
過去は振り返らない
「あのときも私はかわいそうだった」と
悲劇のヒロインが発動するだけです。
振り返るのは嬉しいことや楽しいことにフォーカスしましょう。
1日に1回「ありがとう」と言う。
「ありがとう」を言葉にするだけで感謝の気持ちを探すようになります。
他人の気持ちにも目を向けられるようになり
自己中心的な思考がやわらいでいきます。
悲劇のヒロインのままでは
自分自身も周囲の人も疲れてしまいます。
「不幸マインド」では開運できません。
同じ感情・状況をもう繰り返したくないあなたは
この３つのことを意識して「開運マインド」にいきましょう
୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧
自己肯定感が低い方は、
心身や状況が回復しても
元の状態に戻ってしまいます。
自己肯定感を上げ、
それを維持するマインドが必要です。
開運には
自己肯定感UPがポイントとなります。
「開運マインドコーチング」では、
自己肯定感を高めて、あなた自信と人生を180度変える
開運サポートを行っています。
開運マインドコーチング無料体験説明会
自己肯定感が上がって私も人生も
180度変わる
次回の
「開運マインドコーチング無料体験説明会」
の募集は12月４日（土）です。
｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡.｡:
公式LINE
お友達追加特典
相性診断＆相性アップヒーリング
0意識研究所オリジナル結果を
出せるようになる最初の3ステップ
追加できない方は
「@bzj0839r」を
ID検索してくださいね。