音の波（おとのは）メソッド
音の波メソッドとは
おなまえの音の波動で特性・相性診断
よい音波動を組み合わせてネーミング
音の波メソッドでは欠けている音の波動を補うアドバイスもしています。
欠けている音の波を補って魅力・相性UPも期待できます
音の波メソッドの詳細・お申し込みはこちらから
原石発掘リーディングは
あなたの百会のあたりから掘り起こすように
リーディングし
あなたの魅力（原石）見つけます。
手前が原石１・奥に向かって原石２・原石３となります。
誰でも原石は3つあります。
手前(上)から
原石1.2.3
とリーディングしていきます。
原石1は
すでに身についている
元々、持っている
発揮できている原石
原石2は
もう使っている
または興味がある原石
原石3は
まだ本人が気づいていない
または知られていない原石
活躍されている方のほとんどが既に原石を３つ使っています。
自分の原石を知ることで夢への実現や才能・魅力アップに繋がります。
突然ですが、
原石発掘してもいいですか？
FBでスタートした
勝手に新企画
『突然ですが、原石発掘してもいいですか？』
この企画では、
原石(魅力・才能)ピカピカな方を
素敵な原石を紹介させていただきました。
（私）お祓いヒーラーあさこの
恋愛運・愛情運をサポートする
A ＋ A ＝ ∞
Attract good luck（コラボ名）
占いとヒーリングの
コラボセッションです
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こんにちは。
開運マインドコーチasakoです。
先日、自己肯定感が低い人に必要なのは
自分を認める
自分にOKを出す
自己受容のことを書かせていただきましたが、
自己肯定感の低い方は、なかなか自己受容ができません。
そんな方が、どうしたらはじめの一歩を踏み出せるのか、
少し書いてみたいと思います。
まず、自己肯定感が高いか低いかで人生は大きく変わってきます。
自己肯定感が低く、自分のことを認めることができないと、
何をするにおいても自信を持てず、人生がつまらなくなってしまいます。
「つまらなくてもいいよ」と思った方もまた自己肯定感が低いです。
自己肯定感が上がれば、
心に余裕を持った心地よい人生を過ごすことができます。
ありのままの自分で過ごせるというのは、人生を送るうえでとても大切です。
｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡.｡:
では、どうして自己肯定感が低くなるのでしょう？
最初から自己肯定感が低い人はいません。
自己肯定感の有無は、育った環境や人間関係に左右されると言われています。
それでも、
困難な環境においても自己肯定感が低くならない人もいます。
それは、どんな人かというと…
客観的に自分を捉えることができる人。
自分を客観的に捉えるには、
まず、
自分はこういう人なんだ
こういうことが嫌・不快なんだ
こういうことが嬉しい
ets...
自分をなんとなく分析し、
自分の喜怒哀楽に
気づくことから始めてみるといいでしょう。
それに気づいたら
ああそうなんだ
と感じるだけ。
反省や振り返りは必要ありません。
自分をなんとなく眺めてみましょう。
なんとなくがポイントです
自分を認めることは次のステップになります。
｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡.｡:
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ID検索してくださいね。
こんにちは。
ヒーリングルームマコのasakoです。
先日、他者批判は劣等感からきている、
自分が向上しようとするのではなく、
相手を否定・批判することで、
向上した自分の立場を守ろうとすると
とお話させていただきました。
そんな時は、いつも言ってしまう
ネガティブワードをポジティブワードに
変換してみましょう
最近、金髪！？のお友達が黒髪に一瞬だけ戻したのですが
いつもと印象が違うだけで別人のように見えました
中身は一緒なのに初めて会う人みたいで
「誰ですか？」って思わず言いそうになるくらいでした。
ふざけて言っていましたが笑
とはいえ、自分の姿を見た友人は心なしか
キリっとして、姿勢もシャキッとなっていました。
見た目が変わると、内面にも影響があるのだと思います
ところで、
最近、新しい洋服を買ったり、
ヘアスタイルを変えたのはいつですか？
私は、東京から地元に戻ってきたばかりの時は、
「田舎でおしゃれしたって目立つだけだ。」
とふてくさって洋服を買わない時期がありました。
見た目に気を使わなくなると、
自分にも気をまわさなくなり、
自分に対する意識が変わってきてしまいました。
それでも、私は、
仕事で人に会うことが多かったので、
最初は最低限の身だしなみはという気持ちからでしたが、
徐々に見た目に気を使うようになり、
今では、毎月美容室に行き、
時々新しい洋服を買って、リフレッシュしています。
自分の見た目に気を配ることで
自己肯定感も上がってきたと思います。
｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡.｡:+* ﾟ
自己肯定感の低い方で、
私なんかがおしゃれしたからって…
と自己否定して、
ファッションや身だしなみに気を使わない傾向の方がいます。
身なりに気を使いだすと、
行動範囲も広がりますし、周りの目も変わってきます。
今日の私、なんかいいかも〜
という気持ちが生まれてきます。
それを少しずつでも定着させていくことで
自分の中の変化に気づけると思いますよ。
｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡.｡:+* ﾟ
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19日に募集予定です。
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こんにちは。
ヒーリングルームマコのasakoです。
前回は、自己肯定感を上げたい人は、
まず、自分を客観的に捉えて、
反省や振り返りは必要ありません。
自分をなんとなく眺めてみましょう。
とお話させていただきました。
今回は、自己肯定感の低い人の特徴を少し書いてみたいと思います。
あなたは気づかぬうちにこんなことを繰り返していませんか？
人のことばかり目につく。
人の荒が気になる。
人を変えてあげたくなる。
これらの特徴の人は、
よく言えば、面倒見の良い人。
悪く言えば、大きなお世話な人。
と思われがちですね。
｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡.｡:
自己肯定感が低い人は、批判が強い傾向にあります。
そして、正しさにこだわります。
自己肯定感が低いと、
自分は他の人よりも劣っていると強く感じているため、
誰かを批判することで相対的に自分を高めようとします。
つまり、批判の原因は劣等感からきています。
自分が向上しようとするのではなく、
相手を否定・批判することで、
向上した自分の立場を守ろうとします。
また、恐怖から逃れるために、
誰かを否定・批判して、安心したい
という心理で表れでもあったりします。
｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡.｡:
誰しも、人を批判したいなんて思っていないはずです。
人を批判するだけ自分が傷つきます。
自己肯定感を上げて、楽しくいきたいですね。
自己肯定感を高めるには、
肯定的な言葉や言い方を意識して増やしていくと良いです。
「～がきらい
」「～がいや
」
などと言うことを減らし、
「～がすき
」「～がいいな」
と言うことを増やしていくとから始めてみるのもいいでしょう。
｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡.｡:
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こんにちは。
開運マインドコーチasakoです。
今日はくもりの予報でしたが
お天気が変わりましたね。
ところで、最近
現実変えたい
この状況から打破したい
といった相談を受けます。
私は現実を変えたいのなら
まずは行動だと思っています。
とにかく私は子供の頃から
悩む時間はもったいない！
そんな暇あったら何かしようと
思ってきました。
そして
それを繰り返すことで
自分自身も環境（状況）が好転していったことに気づき
開運マインドが生まれました。
｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡.｡:
あなたは、現実を変えるために
どんな行動をしてきましたか？
・コーチングやコンサルを受ける
・現実変えるためのセッションを受ける
・アファメーションをとなえる
・引き寄せの法則やってみる
どれか試してみたことがある。
あるいは、
試してみようかなと思ったことがある。
試そうかなと考えているかも知れません。
｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡.｡:
その前に
本当に現実を変えたいですか？
認識違いをしていませんか？
本当は現実ではなく、
自分を変えたいと思っていませんか？
現実が変化することで、
今より幸せになれると思っていませんか？
もし、現実が変わっても、
今の自分のままだったらどうですか？
それよりも、
今の自分が変わったら、
現実は変わりませんか?
つまり、
現実変えたいのではなくて、
自分を変えたいだけではないですか？
こんな自分が許せない
自分はダメだ
と思ってしまうから、
そこから逃げたくなるのです。
現実を変えようと頑張ってるうちは、
ありのままの自分を認めてないことになります。
ありきたりですが、
まずは自分を認める
自分にOKを出す
つまり、自己受容です。
心理学では、
・自己受容
・自己承認
・自己肯定
と言うようです。
自己受容はそのままの自分を
認めて受け入れること。
自己受容してない自分自身も
受け入れてることも同じです。
今の自分の状態を受容し、
スタートラインとして認めることで、
現実の少しの変化や少しの向上でも喜ぶことができます。
｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡.｡:
ヒーリングルームマコのお客様たちは、
開運マインドセッションを受けて、
自己受容できるようになり、
現実を変えたいのではなく、
今を楽しめるようになりました。
自分を変えるのに頑張る必要はありません。
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「開運マインドコーチング」では、
自分自身で開運できるマインドが身につきます。
不幸な私になりたくない！
不幸な私に後戻りしたくない！
と感じている方は、
自己肯定感と運気を上げる
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でお待ちしています。
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自己肯定感も上がって「開運マインド」に導く！！
「開運マインドコーチング」無料個別体験会
女性限定
参加特典 (先着5名）
開運マインドが加速するお祓いヒーリング
こんにちは。
開運マインドコーチasakoです。
本日より
「開運マインドコーチング無料相談会」
5名募集致します。
｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡.｡:
体験会では、無料でも私も変われる！！
と思える1時間にしたいので、
自己肯定感と運気の上がるワークを行い、
これがわかれば自分でなんとかなる！
「開運マインド法」
を身に着けていただきます。
／
心や体を良くしたい、
生活環境を変えたいのに、
また元に戻ってしまう。
問題が解決しない、
幸せになれないから、
どんどん自己肯定感が下がっていき、
マイナスの要素が増えていく。
人から見たら、大したことではなくても、
私にとっては深刻でとても苦しい状況。
＼
もし、今こういう状態なら
すぐに来てください。
今回、
少しでも多くの人を二度と困らないようにしたいから、
相談会は無料です。
とことんあなたと向き合いたいので、
個別にしています。
｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡.｡:
迷いの中にいたら、決断することができません。
今、迷っている方こそ、
もう二度と同じ状況・状態を繰り返さないで
しあわせになってほしい！です。
今は、大丈夫！だと感じていても、
些細なことで「不幸マインド」に戻ってしまいます。
ダイエットが三日坊主になりやすいように、
マインドも元に戻りやすいのです。
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開運マインドが加速するお祓いヒーリング
自分の感情を理解するのに必要なこと
こんにちは。
開運マインドコーチのあさこです。
甘えん坊のみつくんは
私の買い物バックをブロックしたり、
お留守番が少し長いなと感じた日は、
ひたすら玄関前で待機します。
みつくんの依存は少し困りますが、
ぼくは寂しいんだーと
自分でわかっているのは、
良いことだと思います。
｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡.｡:
ところで、自分自身はどうでしょうか？
自分の感情を理解できていない人は、
少なくはありません。
本当は大変な状況なのに
全然大丈夫！なんて思っていたり。
逆に
なんてことない状況なのに
もう無理！と思ってしまったり。
自分がどういう状態にあるのかを
しっかり理解することで
自分への理解を深めることができます。
自分を理解するには
自分を客観視する
自分の気持ちを把握してみる
出来事日記を書く
(感情はいれない。出来事だけを書く。)
「今の私の気分は、
仕事のミスをしてしまったから、
全てにおいて否定的になってしまっている」
などと自分を客観視することで、
本来の自分を取り戻せるかもしれません。
出来事と自分の感情の区別ができるようになると、
自分が見えてきますよ。
｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡.｡:
自己肯定感が低い人は、
自分の状態をあまり把握できていない場合があります。
自分の気持ちがわからない！
なんだかツイてない！
と感じている方は、
まずは
「開運マインドセッション無料セッション」
にいらしてください。
明日 5月6日
募集スタートです
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提供メニュー
やたらとマウントとってくる人はいませんか
こんにちは。
開運マインドコーチのasakoです。
連休明けに少し出かけようと
今月はたまった作業を進めています。
ガーリックシュリンプは
先週、開運マインドコーチングの
お客様とランチした時のものです。
海老好きなので美味しかったです。
｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡.｡:
ところでランチをしながら、
人に嫌われる(不幸マインド)の人は
どんな人？
という話題になりました。
やたらと張り合ってくる人！
マウントを取ってくる人！が苦手です。
とお話ししてくれました。
以前、
という記事にも
私の会社にもマウントとる人いるいる！
私マウントとられてます！
といったご意見をいただいています。
マウンティングしている人、
マウンティングされている人は、
意外に多いのかも知れません。
｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡.｡:
そもそも、
マウントをとる人、
マウンティングされやすい人は、
どんな人だと思いますか？
マウントをとる人の性格は
人の評価が気になる
実は自分に自信がない
自分よりすごいと思う人に劣等感を持つ
自分勝手で、人の気持ちが考えられない
マウントする人は、
控えめなタイプを攻撃します。
マウントされる人の性格は、
気が弱く、周囲の目を気にしてしまう
意見を他人に譲りがち
マウントをとる人も、
とられる人も、
自己肯定感が低い傾向にあります。
｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡.｡:
ところで、
マウントをとってくる人は、
意図的に会話にもっていこう
とするところがあります。
マウントをとる人の
会話の特徴はどうでしょう？
自慢話が多い人を見下すようなことを言う・悪口 いちいち反論をしてくるマウントをとる人は、
自分に自信がなく、
人の目が気になる、
自分のことだけで精一杯で、
他人の気持ちが見えない、
自己肯定感の低いことがわかります。
また、
自分の本当の実力がバレないようにします。
マウンティングされたくない人は、
自分から話題を持っていくなど、
相手のペースに持っていかれない会話を
意識すると良いかも知れません。
｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡.｡:
マウントとる人も、
マウンティングされる人も、
開運マインドで自己肯定感が上がれば、
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５月６日より
「開運マインドコーチング60分無料個別セッション」の
募集がスタートします。（限定5名）
-
こんにちは。
開運マインドコーチのあさこです。
あの人は、美人で素敵なのにダメンズに引っかかるのに、
どうして美人とは思えないあの人に
パーフェクトな男性が旦那さん（彼氏）がいるの？
と思ったことはないですか？
美人で人に優しく、仕事もできる、
何もかもパーフェクトなのに
いつまで経ってもしあわせをつかめない不幸な女性。
それに比べて、
見るからにしあわせそうで、
愛されキャラのぽっちゃりさん。
｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡.｡:+* ﾟ
私の知人にも
愛されキャラのしあわせ太りさんがいます。
彼女には応援してくれる男性が5人いるんですよ。
（それがいいとは思えませんが）
こんな5名の男性です
ぽっちゃりさんらしいサポートラインナップとなっております。
美味しいものを与えてくれる男性
遊びに連れて行ってくれる男性
推しのグッズを買ってくれる男性
愛情をくれる男性（彼氏）
視覚から癒してくれる男性（推しと似てる）
彼女にとっては、最高のサポーターですよね。
｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡.｡:+* ﾟ
それよりも、
この幸せ太りさんが
こんなにハッピーなのか気になりませんか？
それは、
彼女が「開運マインド」だから！！
幼い頃から誰からも愛されてきた彼女は、
人に好かれるのは当たり前のこと。
美人でも愛情を受け取れない環境にいたら、
どうせ私は愛されないという不幸マインドになってしまいます。
｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡.｡:+* ﾟ
あなたは、
不幸美人としあわせ太りさんどちらになりたいですか？
痩せていて、美人の方が良いよ
と思う方も多いかと思います。
見た目を変えるのも大事ですが、
「開運マインド」が身につけたら、
自己肯定感が上がり、自分が大好きになります。
ポジティブな思考の「開運マインド」でいると、
私が素敵にしか見えないのです。
開運マインドは、
自己肯定感を高めて、
私も人生も変えていくメソッドです。
開運マインドで
私も人生も変えたい人は
