卓球 丹羽選手の『メンタル面はこうして磨け！』

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大抵の人はシングルスの試合は勝ち負けがはっきりするので

なんとなく敬遠しがちになるものです

しかし丹羽選手は敢えて試合も大切な練習と考え

本試合も含め年間3000試合を戦っているそうです

もちろんその日の調子で格下の相手に負けることも

あります

それでも1日9試合のノルマを課して練習試合を

すれば年間3000試合になります

負けを恐れず積極的に試合をすることが

メンタル面の最大の強化につながっているようです