会社屋上より撮影
柔道の山下泰裕氏は世界を相手に大記録を
樹立してきました
無敗の戦いを支えてきたものは
無意識の中から芽生えてきたメンタル
トレーニングだったと言います
「プラス発想とかは知らないうちに
やっていました」
「あとで勉強してこういう効果があったんだ」
と気づいたと言っています
イメージトレーニングと言えば天才長嶋茂雄さんの話が
有名ですよね
無意識のうちにプラス思考が脳に作用
していたのですね
私達凡人は自分のプレーしている姿を意識的に頭の中
に思い描いて理想的な場面をイメージすることが
勝利への近道だと思います
卓球ランキングに暖かいぽちを！
にほんブログ村