調子の波はバイオリズムが関係している！

今日は結構調子が良かったです

ストレッチもいつもどおり

でしたし

ほかのことも特に変わったことは

してません

でも好調でした

トレーナーさんから毎月バイオリズムを

作ってもらっています

もしかしてこれに関係しているかも

知れません

特に身体のリズムがいいときは

調子がいいようです

もう少し調べてみます