14日はクラブチームの練習日でした
2時間練習をしてから明日の試合の
準備のため試合会場に行って打ち合わせを
行った後、高校生が4人いたのでゲーム練習
を2時間やりました
さて本題です
いつもの女子との練習内容を紹介して
みたいと思います
練習時間はいつも2時間です
まず最初の20分はロングで打ち合い
ます
その後10分は女子の粒高ラバー側で
ショートをしてもらってそれをフォアハンド
ドライブで返球します

その後30分は女子のサーブでオールラウンド
をやります
それが終わると僕がサーブをオールで
出して女子は僕のフォア側へ返球し
その後はオールラウンドになります
それを1時間やります
女子はスレンダーな体形をしてるにも
かかわらずボールのスピードは男勝り
です
ほとんど34才女子のアシストをしています!
卓球に関心のない方にはつまらないブログとなり
すみませんでした
今日はオチがありません(笑)

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行った後、高校生が4人いたのでゲーム練習
を2時間やりました
さて本題です
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練習時間はいつも2時間です
まず最初の20分はロングで打ち合い
ます
その後10分は女子の粒高ラバー側で
ショートをしてもらってそれをフォアハンド
ドライブで返球します

その後30分は女子のサーブでオールラウンド
をやります
それが終わると僕がサーブをオールで
出して女子は僕のフォア側へ返球し
その後はオールラウンドになります
それを1時間やります
女子はスレンダーな体形をしてるにも
かかわらずボールのスピードは男勝り
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