今日はお仕事の都合で卓球はお休みでした
株式会社ウェザーニュースの発表によりますと
来春のスギ花粉は記録的な猛暑の影響で関西では
今年の１０倍、関東では７～８倍の大量飛散の
可能性があるとのことです
花粉症の対策としては、メチル化カテキンを多く
含んだ「べにふうき緑茶」が症状を緩和してくれる
そうです（別に商品を宣伝しているわけではありません）
毎日続けて飲むことが大事です
薬局で買うことができる薬もあるそうですが
１．飲むと眠くなる
２．点鼻薬は血管収縮剤が入っているものが多い
ので、よほど重症のとき以外はおすすめできません
花粉症の方は、来年にそなえて乳酸菌配合飲料や
サプリメントそして緑茶を今から毎日摂取する
ことを「習慣」つけておいてください
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「べにふうき緑茶」
一般的なカテキンに比べ、体内での吸収性が６倍も
あり、体内で安定的なメチル化カテキンを含有して
いると言われています
花粉症などアレルギー症状に絶大な効果があると
されています
また、他にもメチル化カテキンを含有した緑茶もでている
ようです
花粉症の方は今から対策をお考えになったほうが
良いと思います
僕は春ではなく秋の花粉症（ブタ草）です
では、また明日
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