アスナロマミーヨガ中津☆8月の日程

この地域では夏休み初日となりました今日、

アスナロマミーヨガ中津は本日も満員御礼で

開催させていただきました！！

今日は先生の赤ちゃん(とても1ヵ月とは思えぬ貫禄！)も来てくれて、カワイイ赤ちゃんやお子様連れの方々や、マタニティさんたちや、子どもが留守番できるくらいに大きな子持ちのママさんたち、そして夏休みならではの小学生まで｢まち基地｣に大集合してなごやかな雰囲気のマミーヨガでした。

高学年のお姉ちゃんは泣いてる赤ちゃんを上手に抱っこしてくれて、｢立って抱っこしたら泣きやむわ～｣と赤ちゃんをあやすコツを発見！！なんか、いいわ～。なごむわ～。

こじんまりして実家の様な落ち着いた｢まち基地｣の感じが、初対面の皆さまの緊張もときほぐしてくれて、先生のおもしろトーク…特に今日はロバート秋山に何度もふりまわされたワ!!（笑）…と、テンポが心地よいヨガに元気をもらって、この夏休みも乗り切るぞーって気合が入りました。

夏は子育ても体力勝負です！！

ヨガで体力づくりはもちろんのこと、第2子赤ちゃん産みたてホヤホヤの先生から産み出されるトークは子育てのパワーにもなりますし、産後のママたちの回復に必要な動きをたくさん取り入れたヨガを楽しい仲間たちとはじめませんか？？

ヨガが初めての方も、マタニティさんも参加していただけますので、参加希望の方はいつでもお問い合わせくださいませ。

アスナロマミーヨガ中津の8月の日程は…

8月4日(金)と18日(金)です。

8月から10:30開始～になります。

場所は｢まち基地｣です。

※まち基地の行き方はコチラです。

まち基地のキャパによって定員8人にさせてもらっています。

8人以上の参加希望者がある場合はキャンセル待ちできますので、あきらめずにキャンセル待ちしてください。キャンセル待ちの方が今後増えるようであれば、レッスンを2コマしていただけますので、ご近所さんやご友人にお声かけいただいてマミーヨガの参加者が増えると嬉しいです。

アスナロマミーヨガ中津のメンバーの方々にはサークルスクエアをご利用いただいておりますが、そちらの出欠チェックのところでもキャンセル待ちできるようになっています。ご予定がおわかりの方は早めに出欠チェックをしていただけると有難いです。また、初めて参加の方をメールやLINEで代表が直接聞いている場合は、サークルスクエアでの定員が7人以下になっていますのでご了承くださいませ。

定員の件など、ご質問ご意見ご希望のある方はどんどんお問い合わせくださいね。

たくさんの皆様のご参加をお待ちしております！！

☆本日再開アスナロマミーヨガ中津☆

本日、アスナロマミーヨガ中津が再開いたしました！！

先生が産休に入られて産後の再開まで、あっという間の4ヵ月！！早々の復帰、ありがとうございます。待ってましたー！！

元気な先生と皆さんの笑顔に会えてホッとしました。

久しぶりに会ったボクちゃんたちはなんだかちょっぴりお兄ちゃんになってるし、

まだまだ可愛い泣き声の赤ちゃん連れのママお2人も参加してくださったり、

昔っから(昔て！)の常連さんもあれば、

かなり遠方に引っ越したハズの方がはるばる来てくれて、、、以前より皆さんとの距離が近づいて天井にも手が届きそうなレトロな空間で皆さんとヨガが出来てヨガったです。あ、良かったです。

初めてまち基地を使わせていただいて、やってみて気づいたこともありますので、少し以前とは違ってくることもあるかと思いますがよろしくお願いいたします。

またおいおいアップします。

次回は7月21日(金)10:00～。

8月からお時間が変更になりまして、、、

10:30～開始になります！！

～まち基地への行き方～

いよいよ今週金曜日、

七夕に再開するアスナロマミーヨガ中津ですが、

講師も内容も面白さも以前と変わらぬ温かさなんですが(!?)

以前と違うのは「場所」です！！

『まち基地』と言う場所を新たにお借りできることになりました。

今まで利用させてもらっていた北スポーツセンターからも近く、

まちの皆さんが利用しやすい…けど、こんなところに？！

って感じの隠れ家的場所でヨガするのもいとをかし。（急なみやび？）

地図で言うとココ↓です。

（え？ぐぅぐぅがめっちゃデカい？気のせいヨ！…笑）

北スポのある中津中央公園の

北っ側（阪急中津駅じゃない方）の出入り口の

真正面にある（ランチタイムによく並んでらっしゃる）

somaさんと言うカレー屋さんの横の細い道に入ります。

拡大するとこんな感じです。

地図読める方は、この↑星を辿って行ってください。

地図、サッパリわからんねーん！って方には

こちらの画像でお伝えできたらエエのですけど伝わるかどーだか。

この日（それが金曜日！）は定休日で誰も並んでませんね。

somaさんの横の細い道に入ります。

自家焙煎の珈琲人さんやミミヤマミシンさんの前を通り過ぎて、

突き当りを左に行きます。

左折すると、すぐに右折できる細道があるんですが、

コチラではなくて、

もうひとつ奥に行った細道を右へ。

※ ややこいこと言いますが、バツの方に行っても

　ぐるっと回れば「まち基地」に行けます。（ややこー）

　でもマルの方から行った方が近いデス。

右折したらこんな感じで、町屋が並んでいて、、、

右手にある３軒のうちの真ん中、それが…

「まち基地」です。（写真、ハートの加工で可愛い子ぶりっこ）

このまち基地の2階にてヨガします。

今日少し掃除してきました。（そんなアピール要らんか？）

自転車を置くところがございませんので、

徒歩でお越しくださいませ。

ベビーカーは畳んで、玄関内の土間に置いていただけます。

ところで、地元の方はお気づきかと思いますが、、、

中津でランドマーク的になりつつある（そうなん？）

大きなマンション、パークホームズノースゲートスクエア…

何回聞いてもマンション名が言えなくてゴメンなんですが、

（コレ書くのに５回くらい二度見した！←正解何？！）

そちら側からまち基地へ来ることもできます。

この画像の左手がパークホームズノースゲートスクエアで、

右手が、今、解体作業されてる警察の寮

の間の道（真っ直ぐ行くと34kitchenさんある）です。

奥が淀川の堤防がある北方向です。

最初に右折できる道に入ります。

itocaiさんの看板が目印になっている細い道です。

直進していただいて、

最初に右折できる道に入ります。

その左手の３軒のうちの真ん中、それが…

まち基地です。（この画、再利用）

迷ったら、遠慮なくご連絡くださいませ。

 『まち基地』

大阪市北区中津３丁目１９−１１

アスナロマミーヨガ中津＊再開のお知らせ

「大変長らくお待たせいたしました」

↑

宝塚の２幕のショー始まる前にトップスターさんが言うやつな。

(知らんがなっ)

いや、ほんまに。

皆さま、お待たせいたしました！！

アスナロマミーヨガ中津、いよいよ７月から再開致します。

トモコ先生が元気な男の子を出産して、早１ヶ月！！

てか、ほんまに産後１ヶ月で復帰て。

すごい！！ありがたいっ！！

皆さまが心待ちにしていたアスナロマミーヨガ中津が

７月７日(金)七夕の日に再開いたしますっ(パチパチ～)。

日程は今まで通り、毎月第1、第3、第5金曜日の

朝１０時～１１時まで。(8月から10時半～11時半までになります。)

料金は1,000円です。1回ごとのお支払いです。

今まで通り、お子さま連れで参加ＯＫですし、

マタニティさんも安定期でご無理がないようであれば

　参加していただけます。

場所が今まで利用していた北スポではありませんので

　ご注意くださいませ！！

北スポから徒歩２～３分の場所にある、隠れ家的な

　「まち基地」という場所をお借りできることになりました。

　まち基地の行き方につきましては、改めてブログを書きます。

まち基地には自転車を置く場所がありませんので、

なるべく徒歩でお越しくださいませ。

どうしても自転車でしか来れない遠方の方は、

　私に直接、相談してみてください。何とかなるかと思います(笑)。

ベビーカーは玄関に少し土間がありますので、

そこにベビーカーを並べて置いていただけると有り難いです。

ヨガをするのは２階になりますので、

階段にはくれぐれもお気を付けください。

玄関でお手伝いが必要な方は「おーい！」って呼んでください(笑)。

北スポのようにヨガマットの用意がございませんので、

お手数かけますが各自ヨガマットをご用意いただくか、

バスタオル等で代用してくださいね。

エアコンが設置されている施設ではありますが、

これから暑い季節になってきますので、

ママの水分や、お子さまのミルク等お忘れなく！！

色々とお願いごとがたくさんになりましたが、

以前と場所は変われど内容はそない変わってませんので、

お久しぶりの方も是非遊びにいらしてください。

そして、産後さらに豊富なネタをお持ちの先生

(え？先生、お笑いの人？)の楽しいトークと、

心地よいヨガのレッスンをお楽しみに～！！

７月７日(金)１０時～「まち基地」にて

皆さまのお越しをお待ちしております。

サークルスクエアの会員さまには

再開の案内メールを配信いたしました。

会員の方で届いていないようでしたら連絡ください。

サンキュー中も、ヨガ！！

アスナロマミーヨガ中津はトモコ先生のサンキュー中でしばらくお休みではありますが、今月いっぱいはまだトモコ先生のスタジオ｢アジュールヨガスタジオ｣でイントラされているとのことでしたので、お産直前のご様子をうかがいに…と、言いつつやっぱりヨガがしたくてアジュールヨガスタジオWomen's yogaに行って来ました。

産婦人科のマタニティビクスでお世話になってから、かれこれ14年くらいのお付き合いになりますが、先生とのツーショット写真は初めてカモ(照)！！しかも、マタニティトモコ先生と…なんて、超レアショット！！ありがたや～。

トモコ先生、めっちゃお元気でした！！良かった！！

ヨガのお見本も大きなお腹にもかかわらずバランスがお見事ですし、アシストするのも大きなお腹で大変そうですのにいつもと変わらず力強くも温かいアシストに身も心もとろけます。

アスナロマミーヨガ中津の再開を楽しみに、無事のお産を祈るばかりです。

サンキュー前のラストヨガ・2/17のアスナロマミーヨガ中津の様子です。