ニュースポーツ教室。

昨日開校した諏訪市主催のニュースポーツ教室に行ってきました。



日頃の運動不足解消！が目的なわけでなく、ただ単にふらばーるバレーがしたかっただけなんだけど（笑）



さっそく昨日は、参加者１０名くらいと市の体育課？のひとたち１０人くらいが集まって、レクゲームで体を動かし、そのあとふらばーるバレーを実践。



これって、結構ルールがむずかしい！



サーブレシーブはそのままレシーブして３回までに相手に返すんだけど、返したところから１回ワンバウンドさせて３回までに相手に返すという、ややこしや～なゲーム。




最初はとまどったけど、慣れれば問題ないかも、しかもおもしろい



変形したボールがまたいい動きをするんで、バレー経験とかはあまり関係なく誰でもできそう。




教室は毎週火曜日に全１０回おこなわれて、今後はバドミントン系、バレー系、さまざまなスポーツを楽しく遊びながら学べるみたい。



ぎっくり腰だけは気をつけてがんばります