☆ヘルシア☆

ヘルシアスパークリング、最近毎日飲んでいます

炭酸ってめったに飲まないんですが、ヘルシアはダイエットにいいって聞くから試しに飲んでみました

茶カテキンがどのくらい効いてるかはわからないけど、

朝から飲んだ日の昼食時、いつもよりお腹が空いてないことに気づいたっ

ただ単に炭酸を飲んでるからお腹に満腹感があるんだと思うんですが、
どっちにしろ食事量に多少なり影響があるのは事実

それにな～んとなくだけど、フル回転で動いてると顔が熱くなったりして、脂肪燃焼してるのかな？？ってひそかなワクワク感が…
しばらく続けてみようかと思っております

カロリーも500mlのペットボトル一本で21ｷﾛｶﾛﾘｰ

痩せたらいいな～