テレワーク（の前からやってたんですが）でランニングとウォーキングが増えてます。
で、大切なのが自分のActivityがみえること。
これ、本当にお勧めです。（ほんとうに）
こうなると、なぜか歩くようになるし、走るようになります。
ヒトって面白い。
愛用しているのはXiaomi Smart band 4。小米ですね。
日本以外では言わずと知れた携帯やウェアラブルメーカーですね。その安さと機能が目を見張ります。
その他、色々作ってますね。
これの前はGarminでした。悪くないのですが、Xiaomiを使ってしまうと、、、
ポイントは充電なのですが、Garminは電池で1年で素晴らしいのですが、Xiaomiは充電で2週間（というか3週間くらいもつ）もつので、ずっと使えます。
で、GarminとXiaomiは利便性とDATAが全く異なります（で、Xiaomiが半額以下）。
Why notですよ！
ウェアラブルは普段のアクティビティなので、大切です。
是非ご参考に。。。