きれいに健康に痩せたくて
『肉 卵 チーズ』を中心に食べるMEC食を続けたり続けなかったり
なかなか気がちってダイエットもままならなかっらので
思い立ってブログを立ち上げました!
目標は
音譜きれいに×健康に音譜
痩せること
このためにMEC食×ランニングを行います
MEC食で身体を引き締めるなら
体重は関係ないと言われておりますが、モチベーションとして
2015年1月末までに53kg
最終的には50kg付近を目指します
開始2014/12/25~
どうぞよろしくお願いします♡
『肉 卵 チーズ』を中心に食べるMEC食を続けたり続けなかったり
なかなか気がちってダイエットもままならなかっらので
思い立ってブログを立ち上げました!
目標は
音譜きれいに×健康に音譜
痩せること
このためにMEC食×ランニングを行います
MEC食で身体を引き締めるなら
体重は関係ないと言われておりますが、モチベーションとして
2015年1月末までに53kg
最終的には50kg付近を目指します
開始2014/12/25~
どうぞよろしくお願いします♡