タダだったのでいってきました!!

なんと!ただ! ちゃんとした講師の人が2時間も講義してくれるのに^^ ホントためになりました。


今日の講義は。。カラーセラピーの効果。。 でした。 まず最初に色鉛筆24色を配られて、

今の気持ちを紙の○のなかに色を塗ってください* ってやつで、塗り方も色も自由にどうぞ

ってかんじ。 その後は”友達” ”お金”とか他いろいろを、紙に自由に色、形をかいてください。

こんなことを最初にやって、色が持つ力、効能を詳しくおしえてもらった。

気分をリラックスさせる方法。それに、どれだけ自分を出せていないかの判別法。

あと、一人ひとりが持つ波長のこと、それを通じて人間関係うまくやっていくためには・・・・・・

一番ためになったのはそこかな^^ 

心に残った一言:: 他人と過去は変えられない・・・ この後に続く言葉があるんですが、

また時間のあるときに。  NIGHT!!