公園の散歩で・・・

今日は近くの公園に散歩へ

公園内に整備された遊歩道なのに、歩き始めて５分で

心拍数はMAXに・・・

多少のアップダウンがあるとは言え、公園の遊歩道！

冬の運動不足がたたってるのか、それとも歳のせいか？

（体力には自信を持ってたので本人、少し凹む）

今日はウォーミングアップとして徐々に野性化しないと

（と、自分に言い聞かせてるオッサン）

水芭蕉が咲いてたのでパシャリ

さぁ、明日から仕事だね