食べ物を粗末にしてはいけないと思っていました。

『食べ物を粗末にしては

いけない』と

言われて育ちました。

もうお腹いっぱい だけれど、

あと一口分残っていたら、

遠慮の塊があったら、

ついついお口に

入れていませんか。

あたりまえ、普通、それ本当⁇

ようこそ

いらっしゃいました♪

断捨離とテニスを

こよなく愛する

東京練馬断捨離会

やましたひでこ公認断捨離トレーナー

木村さちこです。

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「自分のカラダを

ゴミ箱にしていませんか」

と、師匠やましたひでこ。

もうお腹がいっぱいなら、

無理して食べなくても良いと。

目から鱗でした。

同じように、

 『使えるモノを

捨ててはいけない』と、

長年思い続けてきました。

その結果、

家はモノで溢れました。

今の自分に必要がなければ、

使えるモノでも捨ててよい

と、気づきました。

あなたのあたりまえ。

本当にあたりまえか

ご一緒に見直してみませんか。

断捨離加圧トレーニング第二弾‼️

『思い込みの断捨離』を

2025年8月10日9時から

開催します。

参加無料

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ありがとうございます。

今日もステキな1日を♪

断捨離®︎は、断捨離提唱者

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【お知らせ】

断捨離®︎を学ぶ会 in 練馬

日　時　毎月第3日曜日

  　　　　15時15分〜16時45分

　　　　　次回は8月17日

場　所　男女共同参画センター

参加費　1,500円

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