歯の定期検診に行きました。
帰りにに
銀行に寄って、
夕飯の買い物をして...。
そんなことを考えながら準備をしたら
大事な保険証と診察券を
忘れてしまいました。
ようこそ
いらっしゃいました♪
あなたのお家とココロの
メタボ解消のお手伝いをします。
東京練馬
やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー
木村さちこです。
今日もお寄りいただき
ありがとうございます♪
人は1日に
6万回
思考していると言われています。
そして
その思考は
たとえば
顔を洗いながら
1日の予定を考えて
未来へワープ
歯石を取ってもらっている間は
痛みを感じないように
他のことを考えて
現実逃避
虫歯はありませんよ。
あの時こう言ったけれど
言わなければ良かったかな
過去への時間旅行。
未来に行ったり
過去に行ったり。
とにかく
一番大事な
「今」にいない。
私は『今』しか考えていません。
どうやったら「今」を
生きられる？
そんな時こそ
断捨離です。
断捨離の基本は
時間軸は「今」
重要軸は「私」
今の
私が使いたいか
今の
私に相応しいか
今の
私が心地良いか
自分に聞くことで
「今」に焦点が合って来ます。
忘れモノをした私
時間軸がズレているようです。
そんなことにも気づけます！
あなたの思考は
『今』にありますか？
最後までお読みいただき
ありがとうございます
今日もステキな1日を♪
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