正直あまり書く気にはなれなかったのですが、トレーナーに話したら、ランニング等の効果として記録しておけ、というアドバイスをもらったので、書くことにしました。(^^;

一応言い訳をしておくと。
29歳の時に、出張かつ夜勤という仕事をして、まだあまり健康には気を使っていなかったこともあり、1か月経った頃には一気に肥って体重激増となっていました。
それをずっと放置し、やっと昨年走り出したことで減らしてはいるのですが、まだ当時増えた分の半分しか減ってません。
つまり、志半ばなので書く気はなかったんだけど、ということです。(^^;

トレーナーに話したのは、こんな話です。

今週初めに、久しぶりに着たパンツスーツがありました。
が、あまりにも緩くなっていたので、腰骨でかろうじて止まっている状態で、気付いたらパンプスを履いているにも関わらず、裾を引きずっていたかも、と思えるくらいでした。
これでは、歩きづらいし、みっともない!
でも、スーツはそう簡単には買い替えられない!!
ということで、ベルトを探すことにしました。

最近使ってないけど、あったかなぁ~、と思っていたのですが、一応出てきました。

試しに部屋着の上から付けてみると。。。
一番奥の穴だったら、使えそうでした!



写真を見ると分かるのですが、以前は緩い方の2番目か3番目を使っていたようです。
それが一番奥になるのですから、穴4つ分痩せたことになるのですね。(^^;
しかし、何度か付けたり外したりと試していたら、合皮がボロボロと剥がれてきたので、捨てることにしました。
使えない。。。(^^;;;

そして、もう1つ見つけたベルト。
こちらは、メッシュです。
試しにつけてみると、やっぱり以前使っていた位置からズレていそうです。



以前使っていたところは、柔らかくなっていたので、そこから今ちょうどいいと思われるところにバックルを合わせて測ってみたら、11センチほどズレていました。
やっぱり、痩せたのか。。。

とりあえず、こちらのベルトは使えそうなので、このまま使うことにしました。(^^)

あまり気にしていなかったのですが、ふとしたタイミングに気付くとうれしいですね!
でも、まだ目標の半分ですから。。。(^^;