朝はオートミール中華風オートミール粥🥣主食にもデザートにもなる優れものオートミールは、色んな食べ方の中でこれが好き😁オートミール・水・鶏がら・塩胡椒・ネギ・ニラ・たまご🥚オートミールは水分めちゃめちゃ吸収するし、ボワーンって増えるから入れすぎ注意⚠️