何だかストレスを感じている・・・
そんな風に思うことはありませんか？
そんな時にオススメの方法があります！！！
それは
「今、適応しようとしているんだ。成長できる！」
と考えることです。
人間は変化に適応できる生き物ですが、変化を恐れる生き物でもあります。
つまり、変化に対してストレスを感じるのです。
だからその理論を逆手にとって成長を感じることができれば物の見方は180度変わります。
この考え方をマスターして、ストレス社会に立ち向かおう！！
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主題を最初に伝える。ずばり、宣言することです。
「今回は○○についてお話しします」
そうすることで、筋道が明確になる。
例えば、
「今回はA社様との価格交渉の進捗と結果についてお話しします」
とA社様に対する価格交渉の「進捗」と「結果」について話すから頭が整理されます。
①最新の状況を最初に言う
②①の後に詳細や経緯を言う
あれもこれも言ってしまうと上司も困る。だから、大事な部分を最初に言うこと。
そう、上司から注意されました。
#報告の鉄則#ビジネスコミュニケーション