さて、分娩台へ移ってしばらくはまだ子宮口は7㎝くらいでした。
先生が内診にこられて
『もう少しかかるねー。破水したらすぐかなー。』
と、外来に降りていってしまいました。
そのときのNSTの波形はこちら。
休憩２分の陣痛１分。
過去２度の出産で
痛いとき
ロングブレスで回数を数える
痛くなくなったとき
何かに集中して力まない
と学んだ私。
痛いときは助産師さんとロングブレス対決
してみたりしました。
負けませんよー💪
痛くないときは
こどもたちと自宅待機の旦那くんや
気のおけない友人に
リアルタイム中継してました。。。
そのときのやりとりはこちら
13時40分頃
急にいきみたい感じが出てきたので
席をはずしていた助産師さんにコール
戻ってきてもらって
ロングブレス対決しながら
次痛みがないタイミングで
私手袋するから手離すよ❗
と言われて
はい❗と返事をして。
今なら大丈夫です‼と
お産セットを支度してもらった瞬間
パシャ～っと破水。。。
思わず
『何？破水ってこんなんなん～⁉』
と、３回目にして初めての自力での
破水に衝撃をうけました。
羊水多かったね😅
とか話をしていたら
でますますいきみたくなってきたので
助産師さんにおまたを押さえてもらいながら
ロングブレス。。。
でも、もう痛さが限界💀
言わないって決めてた
『痛いよー』
がついに出てしまいました。
でも、そこからがはやかった。
私 今何分ですか⁉
助 １時36分よ。
私 長男が生まれた時間だ～‼
(後で気づいた一時間間違えてる)
助 同じ時間はもう無理よー。
私 あと何回くらい波来ますかね⁉
助 う～ん？
私 ２時までに産みます✨
で、もうロングブレスも出来なくて
『いたーい‼うーん。いきみたーい💢💢💨』
といってたら
助 はい❗目をあけてー。
頭が手に当たるよー。すぐだよー。
はいてーはいてー
今が一番痛いときー。
私 えっ👀⁉今が⁉
どんな状態ですか⁉
って、いきなり冷静モードに。。。
ここでもうひとりの助産師さんがきて、
先生に生まれますから来てくださいコール。
助 頭が今から出てくるよー。
髪の毛でてきたよー。
力抜いてー。
柔らかい方がいたくないからねー
フーフーフーフー。
私 くぬー。←声にならない
助 目をあけてー。
頭が出たら、お母さんが脇に手を入れて
おしり、足出すよー❗
私 はっ(*゜д゜*)なにそれ‼
聞いてない～✨わくわくする❗
助 はい。しゃべらない。
いきはいてーフーフー。
頭でるよー。手を消毒してー。
私 ふーふー。
アルコール渡されてすりすり
助 先生間に合わなかったねー❗
はい。お腹の上に引き上げてー。
おしりー。あしー。
はい❗うまれましたー。
助2 13時50分でーす。
私 力尽きる。。。
あっ、写真と動画とりたい❗
けど胎脂で手がベトベト💔
ま、いっか。
で。産声動画とりました。
すると、先生がきて
早かったね‼産まれたねー。
羊水吸うよー。
内診するねー。きずないよー。
上手に産んだねー。
いやー、それにしても大きな声だね。
元気元気‼うるさいくらいだ笑
と、爽やかな先生。
なぜみんなそんなに語尾のばしてしゃべる⁉
とか、どうでもいいことが気になる私。。。
その後。
助 陣痛いつからカウントしようか？
促進剤始めるまでは痛みもなかったし、
そこからが本陣痛でいいね？
私 おまかせしまーす。
助 出血は。。。ほぼなかったよ。
助2 多くて50位ですかね。
実際に出産に繋がった痛みがついてからは驚くほどの安産でした。。。
そんなこんなで出産は無事に終了しました。
長男のときはおしりを全力で
次男のときは腰を全力で
パパにサポートしてもらいました。
三男はロングブレスでのりきることができました。
つぎ出産されるかた
ロングブレス練習してください✨
MAX痛いときでも
８回～10回鼻から吸った息をゆっくり長くはくと
過ぎ去ります🍀
２分は休憩出来ます。
これは長男のときにお世話になった『フジハラレディースクリニック』のつぐお先生から習いました。
次男のときは、わかっていたけど
まだうまくできませんでした。
三男で初めてうまく出来ました。
『世界で一番幸せなお産をしよう!』
長男のときにテーマにした。
私はありがとう❗のお産をする‼
が載ってます。
興味のあるかたは読んでみてください‼