気をつけろ！

もぉ、本当にビックリしました。

今朝、自宅の近くのパン屋さんにいったときのこと。

会計を済ませてふりかえると旦那さんがいきなり

『あっヤバいムリだオレ』と言いながら壁ぎわにへたりこんだんです。

ちび太を抱いていた私はどうすることも出来ず呆然。

お店の人が奥のスペースに座らせて、お水をくれたんだけど。

目の前が真っ白になったらしく、さらに両手が奮えていました。

しばらくすると、回復しましたがどうやら軽い熱中症だったようです。

たまたま居合わせたご近所のおばちゃんにも心配をかけてしまいました

昨日は我慢できる暑さだったからエアコンをかけずに寝てたからかなぁ。

水分＆塩分補給気をつけましょう。

ちなみに、ネットでみつけた脱水かもと思ったら飲むとよい経口補水液のレシピです。

水…500cc
砂糖…20g
塩…1,5g
飲みにくいのでレモン汁を足すと良いと思われます。

本当に恐かったのでみなさんも気をつけましょう！




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