204日目平成28年10月7日 野菜炒め、焼き鮭、焼売、チキンナゲット、ちくわ磯辺揚げ、ゆで卵 野菜炒めは中華風ということで中華ダシの素で味付け。失敗で濃すぎ…ご飯と一緒で美味しい感じに仕上がりました。笑 はい、次!