ジャイロボールとは
ジャイロボール最大の秘密は、その回転方向にあります。回転の理論については「新魔球？ ジャイロボール」のページで紹介したので省きますが、とにかく回転軸がバッターに向かっているのが特徴で、そのためバッターからすると常に一定の面が見え続けていることになります。その見える面によってツーシームジャイロとフォーシームジャイロに分かれ、それぞれ全く変化や目的が変わってきます。
フォーシームジャイロ
ジャイロボール独特の回転は、空気抵抗を極端に減らしてくれます。そのため減速しにくく、初速と終速の差が少ないのが特徴です。しかし、ストレートと違い上に上がろうという回転（バックスピン）がかかっていないので、弓なりに落下していきます。そのため、ヘタをすればストレートより早くミットに収まるのに、ストレートよりも落差があると言う不思議な球になるのです。投げる目的はストレート同様なので、ジャイロボーラー用ストレートということでしょうか。
ツーシームジャイロ
こちらは、空気抵抗が大きいシーム面を常に進行方向にさらしているので、極端に空気抵抗がアップします。もともと上に上がろうと言う回転が全くないので、打者近くで急激に減速します。普通のストレート感覚で待っていたバッターにとっては見事にタイミングが外れ、詰まりやすくなります。
そこで、バッターが直球を予想しているところ（カウントが悪いとか）に使えばかなり有効です。
ジャイロボールの握り方
↑この場合、縫い目が対象なのでツーシームジャイロの握り方ですが、フォーシームジャイロの場合は、縫い目を非対称にするという違いになります。
握り方は変わらないんですね。ここもジャイロボールの強みです。ところで、ジャイロボールを投げるときに大事なのは、握り方ではなく、あくまでもリリース時にジャイロ回転をするかどうかです。つまり、握り方にはそれほどこだわる必要はなく、投げやすい握りを最優先に考えるのがいいでしょう。
ジャイロボールの投げ方
ジャイロボールの投げ方はジャイロリリースという言葉があるように、全体のフォームやリリースに重点が置かれます。特にフォームが大事なので、ジャイロボールのフォームで詳しく解説することにします。
ジャイロボールのフォーム
野球好きの皆さんなら聞いたことがあるかもしれませんが、「ダブルスピン投法」というのがもっともジャイロボールに向いた投げ方です。もっとも理想的な投球フォームを追求していってもやはりこのダブルスピン投法に行き着くそうですけどね。このダブルスピン投法＋ジャイロリリースを上手く加えることが出来ればジャイロボールになるのです。というわけで、まずはこのダブルスピン投法を紹介していきましょう。
まずは、ピッチャーマウンドに足が固定されてしまったかのようなどっしりとしたモーションが必要です。よく「足に根が生えた」と表記される部分ですね。両足で踏ん張っている内はいいのですが、ここからモーションを起こすために片足を上げたとたん根っこが千切れてしまうことが多いです。これは背筋をそらさずに足を上げると前に重心が偏るからです。そのため、ここではY字バランスを意識してやや後ろに重心を残すことを意識すると、ちょうど重心がY字の真ん中にまとまるので、片足でも安定するのです。
練習のポイントとして、メジャーリーグでもピッチングフォームを安定させるためにやっているのが、普通に投球するつもりで片足をあげ、5秒ほど我慢してから投球すると言うもの。この間にぐらつかないように練習するわけですね。ただY字バランスを取るのではなく、あくまで投げるか、投げるつもりでやること。やってみるとわかりますが、投げる気があるときと無いときではバランスの取りやすさが全く違います。
振り上げた足はこれから投げる球にパワーを与えるための大事なエネルギーです。
これを上手く利用するためにはまず軸足のほうでプレートを押し付けるくらいの勢いを溜め、振り上げたほうの足を下ろします。
そうすると、下半身にはひねりが生じますが、このとき肝心の腕のほうはまだ後ろのほうに溜めておきます。振り下ろした足が、地面につく寸前に軸足から腕までが柔らかく、C型のアーチを描くのが理想で、ここでジャイロボールの勢いが決まりますから頑張ってください。
ダブルスピン投法というとおり、足から腰にかけてのスピンと、腕の振りのスピンがダブルスピン投法の決め手なのですが、この時点で初めて足元からのスピンが発生していることに注意しましょう。この身体のスピンが最終的に腕のスピンへと理想的につながることがダブルスピン投法です。わかりにくければ「この時点ではまだ腕は残しておく」ことだけを意識しておくと良いでしょう。
振り上げた足を振り下ろすエネルギーはそのまま下半身をねじりこむエネルギーに変わります。このねじったエネルギーをなるだけそのまま腕へと伝達することを意識します。伝達されたエネルギーを受け取って、初めて第二のスピンである腕の振りへとつなげていくわけです。
この、腕の振りを発生させるタイミングがミソですが、実質的には振り下ろした足に重心が移り始めたころにスタートします。やがて、重心が完全に移ったときにリリースするタイミングが、もっとも身体のねじりを生かす事ができます。言葉で説明すると難しいのですが、リレー競技みたいなものでしょうか？ 前走者のバトン（ひねりパワー）を助走しながら受け取り、そこから初めて（腕が）全力でダッシュするというわけです。ここまでの一連の動きをイメージすると、練習しやすいと思います。
ここまで来たなら、あとはジャイロリリース（下に詳しく紹介します）というちょっと変わった投げ方を使用してボールを投げます。コツが必要ですが、ある意味アメフト選手なんかは誰でも身につけているわけですから、練習すればきっとできるようになるはずです。ここまでの注意点としては下半身のひねりを腕、そして上半身に伝え終わるまでしっかりと投球方向を見つめましょう。コントロールの肝です。
ここでジャイロボール投法は終わりです。見事ジャイロボールになりましたか？ ならないのであれば、ひたすら投げ方を練習していただくしかありません。なお、もし遊びで投げたいと言うのであれば、力を抜いてジャイロリリースにのみこだわって投げてみましょう。意外と投げやすいはずです。
投げ方のイメージとしては、カーブを投げるときに指で抜く（こする）ことによってボールに横回転を与えますね？ あれがジャイロ回転になるように手首の角度やリリースポイントを調整する感じでしょうか。個人的な感覚が大きいので、いろいろ試してみてください。大事なのは手首のスナップを利かせるのは良いのですが、ひねりを加えないこと。めちゃくちゃに身体に負担がかかります。ダブルスピン投法そのものは、身体に負担の少ない理想的投法と呼ばれるくらいです。それなのに無理をして手首を壊したりするのは悲しいですし、長く野球を楽しんでもらいたい当サイトのコンセプトからも外れます。
ジャイロボール投法のまとめ
現代の人気野球漫画「MAJOR」や松坂選手で話題になったジャイロボールを、実際に自分で投げてみていかがでしたか？ 難しいと言う人もいれば、ナチュラルにジャイロボールを投げられる人がいるなど、さまざまな感想になると思います。ジャイロボールを実戦レベルにまで高めるのは至難ですが、頑張って奇跡のジャイロボーラーを目指してみませんか？
練習方法の補足
どうもジャイロボールの理屈がわからないと言う人は、Xジャイロというおもちゃが売られていますので、それを投げてみると解りやすいかと思います。理屈は理解できているけど自分の球がきちんとジャイロ回転しているか知りたい人は、球を半面塗りつぶすとか、何か目印をつけると見やすいかもしれません。もしもビデオカメラを持っているなら、撮影してスロー再生してみましょう
商品名 Ｘジャイロ
価格 1,260円 （税込）
商品説明 【トイザらス全店で販売中】
ジャイロボールまとめ
握り方のところでもちょっと触れましたが、ジャイロボールはジャイロ回転さえすればいいのですから、握り方・フォームなどに細かくこだわる必要はありません。投げやすく、身体に負担が少なくなることを最優先にするのがよいと思います。
では頑張ってください。
※変化球応援総合サイト 変化球スピリッツより抜粋。
http://www.junkballspirits.com/