あま茶って、飲んだことはありますか?
お砂糖の200倍の自然の甘さがあるのに
カロリーはほとんどゼロなんですよ

しかも、甘茶つる茶というのは聞いたことがあったけど
本当のあま茶は紫陽花の一種なんだそうです


茶葉は、ウーロン茶のようで、
大きめにクルクルと巻かれた感じです


お湯を注ぐとちょっと薄めの琥珀色になります

飲むとほっこりした気分になれます。
今日は新しいPCの設定で疲れたので
ゆったりとティータイムを楽しみました

夜はすっかり習慣になったVトレ

フェイスラインがすっきりするように
親指と人差し指の間を使って、優しくマッサージ

なんとなく、シャープになってきた気がします
