今日は、自宅近くのフィットネスクラブに行って
ジムで筋トレ&プールで水泳とアクアビクス
で、体を鍛えてきました。
最近忙しくて、週に1,2度しか通えないので
ちょっと頑張り過ぎて、疲れてしまいました・・・
じゃがいもと豚肉があったので
トマレピ! イタリアン風 トマト肉じゃが
を作りました
はるな愛さんがCMしているアレです。

材料は、本当にこれだけ。
切って炒めて混ぜるだけなので簡単です

こんなにたくさんあった水分が
なくなるまで煮詰めると出来上がりです

お醤油ベースのいつもの肉じゃがもいいけど
トマト味の肉じゃがもなかなか美味しいです

あっという間にできるので、疲れてる日にはピッタリ
一口目は「ん?ちょっと不思議?」と感じても
なんだかクセになって、どんどんお箸がすすみます。
主人にも好評で、とてもたくさん作ったのに、
二人でぺろっと平らげてしまいました
満腹で眠くなってしまう前に
今夜もVトレ頑張ろうっと
さぁ、マッサージ、マッサージ

ジムで筋トレ&プールで水泳とアクアビクス

で、体を鍛えてきました。
最近忙しくて、週に1,2度しか通えないので
ちょっと頑張り過ぎて、疲れてしまいました・・・

じゃがいもと豚肉があったので
トマレピ! イタリアン風 トマト肉じゃが
を作りました

はるな愛さんがCMしているアレです。

材料は、本当にこれだけ。
切って炒めて混ぜるだけなので簡単です


こんなにたくさんあった水分が
なくなるまで煮詰めると出来上がりです


お醤油ベースのいつもの肉じゃがもいいけど
トマト味の肉じゃがもなかなか美味しいです


あっという間にできるので、疲れてる日にはピッタリ

一口目は「ん?ちょっと不思議?」と感じても
なんだかクセになって、どんどんお箸がすすみます。
主人にも好評で、とてもたくさん作ったのに、
二人でぺろっと平らげてしまいました

満腹で眠くなってしまう前に
今夜もVトレ頑張ろうっと

さぁ、マッサージ、マッサージ
