腰が・・・

本日もお疲れ様でした。

午前中の搬入で腰が痛い・・・。

元々の持病なのですが、ここ最近ちょっと動くと

腰が痛い。なんとかならんかな。やっぱ運動不足もあるのかな。

後場は持ち株整理でした。

4570をちょっと入ってみたが仕事で急遽外出なので撤退。

帰ってみたらでした。よかった。

持ち株だいぶきれいになり、CP高めました。

週末にゆっくり（子供の相手で時間ないな・・・）作戦会議です。一人で。

それでは良い週末を。