梅田のダンス教室！大人が楽しめるマンツーマンレッスン！ -30ページ目
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梅田のダンス教室！大人が楽しめるマンツーマンレッスン！

大阪梅田で大人の初心者向けマンツーマンでダンスレッスンを開講してます。
ジャンルは基礎、ヒップホップ、ハウス、ソウル、ポップなど、ストリートダンス、k popなどのコピーダンスです。
レッスンは梅田、十三、大阪、天満、福島区などからお越しいただいております。

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【ダンス動画アリ】久々に自主練しました♪

●【ダンス動画アリ】久々に自主練しました♪

こんにちわ、まっきーです。



初心者の方でも、楽しくダンスができますよ＾＾

久々にダンススタジオを借りて自主練しました♪

その様子を動画にしましたので、ご覧ください。＾＾

↓これはポップダンスです↓


↓これはソウルダンスです↓

↓レッスン公式ラインです。よくある質問、疑問に自動で答えてくれます。＾＾

体験レッスンはコチラ！


レッスンは梅田、東梅田、西梅田、北新地、福島区、鷺洲、吉野、大開、新福島、海老江、御幣島、十三、大阪、天満、福島、野田、西九条、弁天町、大正、野田阪神、阿波座、玉川、泉佐野、高槻、三田、吹田、南森町などからお越しいただいております。

個人レッスン、マンツーマン、プライベートレッスン、３０代、４０代、スポーツジム、運動不足解消、ダイエット、趣味、習い事始めたい方、始めやすい習い事・ダンス教室、ダンスレッスン、ダンススクール、社会人・大人・初心者・独学者の習い事にオススメです。

夏の夜っぽいです♪

●　夏の夜っぽいです♪

こんにちわ、まっきーです。



初心者の方でも、楽しくダンスができますよ＾＾

８月ですが、とんでもなく暑いですね。

熱中症にならないように気を付けましょう。

ちなみにダンススタジオはエアコンが効いてるので、快適に運動できますよ♪

毎週日曜日は、ダンスの練習に最適な曲や、レッスンで使っている音楽、また個人的に好きな曲を毎週紹介していきます。＾＾
ヒップホップからＲ＆Ｂ、ソウルやファンク、ディスコまで、様々なジャンルの曲を皆様と共有していきますね。

ということで、今週のおススメはコチラの曲です。＾＾

Snoop doggy dogg - aint no fun (if the homies cant get none)



もし見れない場合は、上のタイトルをコピペして、Youtubeで検索すると、すぐ見つかります。

懐かしい・・・。笑

CDがすり減るシステムなら、おそらく、粉々になるまで聞いた曲です♪笑

ちなみにこれ、マライアキャリーのバージョンもあって



ぜひ聴き比べてくださいね♪

↓レッスン公式ラインです。
よくある質問、疑問に自動で答えてくれます。＾＾

体験レッスンはコチラ！


レッスンは梅田、東梅田、西梅田、北新地、福島区、鷺洲、吉野、大開、新福島、海老江、御幣島、十三、大阪、天満、福島、野田、西九条、弁天町、大正、野田阪神、阿波座、玉川、泉佐野、高槻、三田、吹田、南森町などからお越しいただいております。

個人レッスン、マンツーマン、プライベートレッスン、３０代、４０代、スポーツジム、運動不足解消、ダイエット、趣味、習い事始めたい方、始めやすい習い事・ダンス教室、ダンスレッスン、ダンススクール、社会人・大人・初心者・独学者の習い事にオススメです。

おぉ！確かにこっちの方がきれいだ！

●おぉ！確かにこっちの方がきれいだ！

こんにちわ、まっきーです。



初心者の方でも、楽しくダンスができますよ＾＾

僕はナスビが大好きです。

ナスビのこと、おナスて言う人いますよね。

でも、おにんじんとか、おジャガイモとは言わないのに、なぜ、ナスビだけ丁寧に言うのでしょうか？笑

さて、今日は、７月２８日（日）に行ったポップダンスレッスン中級の様子をお伝えしますね。

この日は４０代男性１名でした。





今日はポップダンスの基本的な技「マスターオーフレックス」や「ネックオーフレックス」を練習します。

そして技の一連の流れを覚えることができました。

繰り返し練習をして身に着けていきましょう♪





そしてレッスン終盤で、床を滑ってるように見せる「サイドウォーク」を練習します。

最近、僕が感じた「こうすればもっとうまく見えるんじゃないか？」という研究結果をお伝えし、一緒に練習します。

「おぉ！確かにこっちの方がきれいだ！」と生徒さまにも実感していただけました♪

動きがスムーズに、より不思議になりましたね！





そして、僕も踊れてるからもう終わり！ではなく、常に自分のダンスがバージョンアップするよう心掛けていますからね。

それをどんどん生徒様に還元していきたいと思います。＾＾







ちなみに毎レッスン後に、レッスン中に聞けなかったことや疑問に思うことが無いか質問タイムを設けております。

そこでボディウェーブの話が出たので、きれいに見えるコツをお伝えしました。

「なるほどー！これは練習しておきます！」と喜んでおられよかったです。＾＾

というわけで次回のレッスンでどれだけ上手くなってるか、確認するのが楽しみです♪



↓レッスン公式ラインです。よくある質問、疑問に自動で答えてくれます。＾＾

体験レッスンはコチラ！


レッスンは梅田、東梅田、西梅田、北新地、福島区、鷺洲、吉野、大開、新福島、海老江、御幣島、十三、大阪、天満、福島、野田、西九条、弁天町、大正、野田阪神、阿波座、玉川、泉佐野、高槻、三田、吹田、南森町などからお越しいただいております。

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楽しくいい汗をかきました！

● 楽しくいい汗をかきました！

こんにちわ、まっきーです。



初心者の方でも、楽しくダンスができますよ＾＾

最近、毎朝マクドで読書をしております。

いつも「アイスラテMサイズ」を注文するのですが、最近ではもう何も言わなくても店員さんは勝手にオーダーを通してくれるようになりました♪

さて、今日は、７月２７日（土）に行ったソウルダンスレッスン初級の様子をお伝えしますね。

この日は４０代女性２名でした。





まずは柔軟をして身体をほぐします。

最近はお仕事帰りに、レッスンに来てくださる方も多いので、リラックスしてもらいたいですしね。＾＾

そこからレッスンスタートです♪





初級クラスはダンスを始めたての人ばかりなので、不慣れな動きばかりだと思います。

けどみなさん、笑顔で頑張ってついてきてくれてます。＾＾





一方的にただ教えるだけでなく、コミュニケーションもとりながら、楽しく進めていきます。

初心者の方へは、技術を教えるとかその前に、レッスンに通いやすい、その場にいやすい、居心地のいい環境を整えてあげることが先だと思いますからね。



レッスン後、

「楽しくいい汗をかきました！」
「楽しかったです！真面目に頑張ります！」

とメールにてご感想いただきました♪

まずは楽しめるのが一番大事ですからね。＾＾よかったです。

終始みんなが笑顔で楽しいレッスンだったと思います♪



↓レッスン公式ラインです。よくある質問、疑問に自動で答えてくれます。＾＾

体験レッスンはコチラ！


レッスンは梅田、東梅田、西梅田、北新地、福島区、鷺洲、吉野、大開、新福島、海老江、御幣島、十三、大阪、天満、福島、野田、西九条、弁天町、大正、野田阪神、阿波座、玉川、泉佐野、高槻、三田、吹田、南森町などからお越しいただいております。

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今日も楽しかったです！いい汗かきました！

●今日も楽しかったです！いい汗かきました！

こんにちわ、まっきーです。



初心者の方でも、楽しくダンスができますよ＾＾

ちなみに僕は今はダンサーですが、もともとは野球少年だったんですよ。

中学までですけどね。

でも、毎年夏が来て高校野球を見ると、あぁ、自分も狂気の沙汰ぐらい野球に打ち込んでいたなぁと思いだします。笑

なんか夏っていいですよね♪

さて、今日は、７月２７日（土）に行ったソウルダンスレッスン中級の様子をお伝えしますね。

この日は４０代女性お一人、２０代女性お一人の２名でした。





この日は足技を中心に練習しました。

足はやっていくうちに、「あれ？次はどうやるんだっけ？」と頭がこんがらがってきます。笑

それはもちろんわかってるので、生徒様には間違っててもいいので、繰り返し、何回も練習しましょう！とお伝えし、頑張って音楽に合わせて練習します。





まずゆっくり練習し、慣れてきたら音楽の速さでチャレンジ♪

そしてまたこんがらがってきたら、ゆっくりに戻します。

ゆっくりの時は気持ちも落ち着いて、早い時は気持ちが焦りますよね。

こうやって感情に波を作ることによって、脳や運動神経を刺激し、強力な印象を残す狙いです。

そしたら脳が「あっ、これは重要な情報だ」と認識し、無意識に考えるので、成長が早まります♪





まぁ難しいことはさておき、新しいステップにもどんどんチャレンジします。

もちろん一つ一つ丁寧に説明しますし生徒様の疑問にも答えながら進めていきます。

「今の説明わかりやすかったです！」と、この日も生徒様のある動きの悩みを解決できました。＾＾





「今日も楽しかったです！いい汗かきました！」
「今日は難しかったですー（；；）精進します！」

とレッスン後、メールにてご感想いただきました。

たまには難しいこともやらないと、いつもカンタンだったら飽きるでしょ？笑

いい刺激になったと思いますので、練習してみてくださいね♪

そして、苦手なことができるようになった時は感動しますし、自分に大きな自信がつきますよ。

それをぜひ味わってほしいので、期待しております♪



↓レッスン公式ラインです。よくある質問、疑問に自動で答えてくれます。＾＾

体験レッスンはコチラ！


レッスンは梅田、東梅田、西梅田、北新地、福島区、鷺洲、吉野、大開、新福島、海老江、御幣島、十三、大阪、天満、福島、野田、西九条、弁天町、大正、野田阪神、阿波座、玉川、泉佐野、高槻、三田、吹田、南森町などからお越しいただいております。

個人レッスン、マンツーマン、プライベートレッスン、３０代、４０代、スポーツジム、運動不足解消、ダイエット、趣味、習い事始めたい方、始めやすい習い事・ダンス教室、ダンスレッスン、ダンススクール、社会人・大人・初心者・独学者の習い事にオススメです。

夢が叶って嬉しかったです☆

●夢が叶って嬉しかったです☆
　

こんにちわ、まっきーです。



初心者の方が、楽しくダンスを学ぶことができます。

夏は高校野球の季節ですねぇ。

毎年見に行ってるのですが、今年はレッスンが忙しいので見に行けそうにありません。

嬉しい悲鳴ですけどね♪

さて今日は、先日、ソウルダンスの体験レッスンを受講された、ダンス未経験の４０代女性の方から、レッスンのご感想をいただきましたので、ご紹介しますね。





牧原さん

今日は、楽しい時間をありがとうございました(o^∀^o)

ダンスは、ずーっとやってみたいと思っていたので、夢が叶って嬉しかったです☆

音楽に合わせて楽しく踊れるようになりたいので、これからもご指導よろしくお願いいたします(o^∀^o)

今日は、本当にありがとうございました！

今日はありがとうございました。

ほぼ初めての動きでしたが、丁寧に教えてもらったので、わかりやすかったです。

背中や肩を動かすのが多かったので、肩こりに効いたらいいなと思います。

動画もありがとうございました。

ありがとうございます！

体験レッスンはマンツーマンで行います。

はじめてのダンスレッスンで、緊張や不安をできるだけなくし、周りの目を気にせずダンスに集中してほしいからです。＾＾

そして今回、一人で受けるのは恥ずかしいという事で、お友達同士で応募してこられました。

もちろん、体験レッスンはお友達同士でのプライベートレッスンも可能です。

はじめてのダンス、お友達同士でワイワイ受けるのも楽しいですよ♪





レッスンでは、まずダンスの基本をお伝えし、ゆっくり進めていきます。

そして振り付けを一つずつ分解して、一個ずつ丁寧に練習します。

なるべくカンタンでカッコいい動きを選ぶようにしております。

思いっきり動いてまずダンスの楽しさを体感してほしいですから♪

「結構いい汗かくなぁ！」とおっしゃられていましたので大成功です。＾＾

この時点で、最後に全部つなげて踊ることは内緒にしております。笑

で、最後振り付けをお伝えして一緒に踊ると

「すごい！はじめてなのに踊れちゃう！」

と感動してらっしゃったのが印象的でした♪





今回受けられた方は、いただいたご感想にある通り、ずっとダンスをやってみたかって、今回夢が叶ったと喜んでおられました。

レッスン中ずっと真剣に練習されてましたもんね。＾＾

すごい嬉しさが伝わってきましたよ！

そして今回受けられた方の夢にご協力でき、私も本当に嬉しく思います。

まだ始まったばかりなので、これからもどんどんかっこよく踊れるよう頑張っていきましょう！よろしくお願いします！







↓レッスン公式ラインです。よくある質問、疑問に自動で答えてくれます。＾＾

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キチンと運動してる女性は老けにくい

●キチンと運動してる女性は老けにくい

こんにちは、まっきーです。



初心者の方でも、楽しくダンスができますよ＾＾

年齢より若く見られると嬉しいですよね。

４０代なのに、３０代、２０代に間違われる。など。

アンチエイジングの専門家、上符正志氏が、世間で実年齢より若く見える、いわゆる「美魔女」数十人を対象に詳しい調査を行った結果、ある共通点がありました。

その共通点とは、太ももに筋肉がしっかりついていること。

太ももの筋肉量と見かけ年齢がほぼ比例するのです。

それは、成長ホルモンがきちんと分泌されていることの証拠です。

太ももの筋肉量は運動の量に比例します。

つまり、きちんと運動をしている女性は、いつまでたっても老けない、ということがわかったのです。

それに、何かに打ち込んで楽しんでるオトナって若々しい人多いですよね。＾＾

なので、ダンスはアンチエイジングにも効果アリということですよね♪

↓レッスン公式ラインです。
よくある質問、疑問に自動で答えてくれます。＾＾

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僕は好きです♪

●　僕は好きです♪

こんにちわ、まっきーです。



初心者の方でも、楽しくダンスができますよ＾＾

毎週日曜日は、ダンスの練習に最適な曲や、レッスンで使っている音楽、また個人的に好きな曲を毎週紹介していきます。＾＾
ヒップホップからＲ＆Ｂ、ソウルやファンク、ディスコまで、様々なジャンルの曲を皆様と共有していきますね。

ということで、今週のおススメはコチラの曲です。＾＾

Roy Ayers - Running Away



もし見れない場合は、上のタイトルをコピペして、Youtubeで検索すると、すぐ見つかります。

最初聴いたとき、何てノりやすい曲なんだと思いました♪

ダンス関係なくぜひ聴いてくださいね！＾＾

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よくある質問、疑問に自動で答えてくれます。＾＾

体験レッスンはコチラ！


レッスンは梅田、東梅田、西梅田、北新地、福島区、鷺洲、吉野、大開、新福島、海老江、御幣島、十三、大阪、天満、福島、野田、西九条、弁天町、大正、野田阪神、阿波座、玉川、泉佐野、高槻、三田、吹田、南森町などからお越しいただいております。

個人レッスン、マンツーマン、プライベートレッスン、３０代、４０代、スポーツジム、運動不足解消、ダイエット、趣味、習い事始めたい方、始めやすい習い事・ダンス教室、ダンスレッスン、ダンススクール、社会人・大人・初心者・独学者の習い事にオススメです。

体験レッスン、マンツーマンはちょっと恥ずかしい。という方へ

●体験レッスン、マンツーマンはちょっと恥ずかしい。という方へ

こんにちわ、まっきーです。



初心者の方でも、楽しくダンスができますよ＾＾

もし、マンツーマンはちょっと恥ずかしいなら、お友達誘ってきてはいかがですか？^ ^

体験レッスンは「お友達と複数人でプライベートレッスン」も可能です。

その場合、代表者の方がお申込みいただいて、お友達と一緒に受講することをお伝えいただければ大丈夫ですよ。

お友達と一緒なら、行こうか迷っていたダンスレッスンも行きやすくなるかもしれませんね。^ ^

そして、周りを気にせず、お友達とワイワイしながらダンスに挑戦も楽しいと思いますよ♪

↓レッスン公式ラインです。
よくある質問、疑問に自動で答えてくれます。＾＾

体験レッスンはコチラ！


レッスンは梅田、東梅田、西梅田、北新地、福島区、鷺洲、吉野、大開、新福島、海老江、御幣島、十三、大阪、天満、福島、野田、西九条、弁天町、大正、野田阪神、阿波座、玉川、泉佐野、高槻、三田、吹田、南森町などからお越しいただいております。

個人レッスン、マンツーマン、プライベートレッスン、３０代、４０代、スポーツジム、運動不足解消、ダイエット、趣味、習い事始めたい方、始めやすい習い事・ダンス教室、ダンスレッスン、ダンススクール、社会人・大人・初心者・独学者の習い事にオススメです。

レッスンでの動画は復習用だけでなく・・・

●レッスンでの動画は復習用だけでなく・・・

こんにちわ、まっきーです。



初心者の方でも、楽しくダンスができますよ＾＾

こないだ読んだ本で「レバレッジ時間術」という本は良書でした。

あらゆる人に平等に１日２４時間与えられてる中で、どう時間を上手く活用するのか？

その具体的な方法や、考え方など書かれております。

気になった方は、近所の書店か某ジャングル系通販サイトへGOしてください！笑

さて、今日は、７月２１日（日）に行ったポップダンスレッスン中級の様子をお伝えしますね。

この日は４０代男性お一人でした。





まずいつもの行っているダンスの基本をしっかり練習していきます。

繰り返し練習して、目つむってても、他の事しながらでも余裕でできるくらいになって欲しいですからね。＾＾

ここから










ここまでの写真は腕をパズルのように組み合わせて踊るタットという動きです。

「これはややこしいですねぇ」と笑いながら取り組んでおられました。

そして生徒さまに「今日何かしたい動きはありますか？」と聞いたところ、リクエストがありましたので、練習します。



その動きを、もう一度初めから、分解して丁寧に練習します。

「あっなるほど、そうやっていたんですね！謎が解けました！」とおっしゃていました。＾＾



そして家でも見直しや復習になるために動画もしっかり撮りました。

もちろん全レッスン、動画を撮って、受講された方にレッスン後お送りしております。

「動画が次のレッスンまでの教材になっているので、とても助かっております！」

役立てていただき、嬉しいです♪

レッスンにきてると、どんどん動画が増えてくると思います。

ある意味、それってご自身のダンスの成長の記録にもなってるんですよ。＾＾

後で見返すといい思い出になると思うので、そういう意味でも動画を撮っております♪



↓レッスン公式ラインです。よくある質問、疑問に自動で答えてくれます。＾＾

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レッスンは梅田、東梅田、西梅田、北新地、福島区、鷺洲、吉野、大開、新福島、海老江、御幣島、十三、大阪、天満、福島、野田、西九条、弁天町、大正、野田阪神、阿波座、玉川、泉佐野、高槻、三田、吹田、南森町などからお越しいただいております。

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