ご無沙汰しています。
真夏から少しづつ涼しくなり、秋を感じる季節になりましたね。
秋と言えば
『食欲の秋』
『スポーツの秋』
と、様々な楽しみがある季節ですね。
夏は暑すぎて、運動に？？が付きますが
この時期の運動はとても気持ちがいいです。
また、美味しい秋のご飯もあるので、身体動かしたあと
美味しいご飯も食べちゃえば、本当に幸せいっぱいですね。
そこで気になるのが、体重計。
私も毎日ニラメッコです（笑）
サプリメントは、人それぞれ価値観は違いますが
私自身は、『関係ない』とは思いません。
勿論、食事で全て補えれば問題ないのですが
それが難しいのも現実なので。。
先日、コマーシャルで、Q太郎さんが出演していた
DHCのフォースコリー。
今、人気がありますね。
TVの効果はでかい！
そう思います。
私もサプリメントを扱う身。興味は沸きます。
TVの効果で、物凄く売れているそうですが
『飲んでるけどわからない。痩せない。本当に効くの？』
そんな声が多いですねー。
いっこ言わせてもらうと
『飲む』
だけでは痩せません。
フォースコリーって商品名
たぶん、コレウスフォルスコリから、取ったんだと思います。
『コレウスフォルスコリ』とはヒマラヤマに自生する植物で、
脂肪細胞をどんどん分解していく働きがあります。
そう！！
脂肪を燃やしやすくしてくれる、点火剤みたいなもの。
でも、点火剤をまいても、燃やさないといけませんね。
燃やすには運動が必要なんです。
有酸素運動ね。
勿論、運動しても、食べ過ぎては意味がない。
私は、国内最高峰の自転車ステージレース
ツアーオブジャパンを何度か走っていますが
このレース、ホテルで出てくる料理が凄いんです。
ついつい食べ過ぎてしまって、１週間で1000キロ弱も高強度で走る
競技なのに、体重が増えていたこともあった。
ダイエット食品、サプリメント
全てに言えることは
当たり前なことですが
『飲む』
だけでは、解決にならないと言うことです。
生活習慣の見直しに、適度な有酸素運動。
その努力を後押ししてくれるのが、サプリメントだと
考えた方がいいですね。
効果があるかないかではなく
効果を生かせる動きが、できるかできないかですね。
因みに、DHCの商品も、一部ですがお取り扱い始めました！
フォースコリーを注文してしまったので、明日くらいには
入荷する予定です
ご興味あれば、ショップを覗いて見てください。
ショップ：http://mackey381.shop-pro.jp/