熱中症　侮らずに暑さ対策を

７月３１日までに、熱中症で救急搬送されたのは２万5000人。

軽い熱中症になった人も合わせると、たぶん凄い数だ…

信州新聞
http://www.shinmai.co.jp/news/20110811/KT110810ETI090002000.html

スポーツする人もしない人も、こまめな水分補給をしてくださいね。

また、水を飲めば…

そう勘違いしている人、実はとっても多いです。

以前
『効率の良い水分補給を！！』

ということで、グリセリンローディング法を使用した　ぐりせりんくんが
スポニチでご紹介されました。