今週末の千葉シクロ、エントリーしました。
今年、最後のシクロクロスレース。
エントリーリストが発表されました。
あの砂浜をどう攻略するか？
楽しもう（＾＾）
寒かった冬も、いよいよお終わりに近づいてきました。
サボっていたトレーニングも、そろそろ開始したいところ。
今日は、久しぶりに、鹿野山 福岡口でトレーニングしてきました。
タイムは、平凡の１６分１０秒。
何度登っても、間が空けば、タイムは落ちます。
走り続けないと、体力は維持できませんね。
３日サボったら、普通の人都良くいったものだ。
続けよう。
続けます（＾＾；）
シクロクロス デビュー２戦目
開催地：土浦
シクロクロス初戦、千葉で優勝し、カテゴリー4から3に昇格。
今回、カテゴリー３は、出走人数、５０名。
ランキング順でスタート位置が決まるシクロクロスはロードにはなく
公平差があって好きです。
私は、カテゴリー３に上がったばかりだだら、ほぼ最後尾からのスタート。
３０分しかない競技時間で、どうしたら１秒でも速く走ることが出来るのか？
シクロクロスは、スタートが超が付くほど重要になる。
ロードでもスロースターターの私は、苦手なところだが、
折角なので、苦手な部分も少しずつ改善していきたいところ。
今回の目標は、勿論３位以内だが、オフトレの一環で参戦しているシクロクロスは
トレーニングと割り切っている。
トレーニングと割り切っているからこそ、プレッシャーもなく楽しめた。
コースはテクニカルな場所、スピードが付く場所とあり、どちらを優先に考えるかで
空気圧の選択が変わる。
ロードより空気圧がシビアになるシクロクロスは
経験が少ない私にとっては、まだまだ難しい。
スタート後、上手く前に出れず、後方のまま流れに任せたら、１週回目のラップが遅すぎて
思った以上に先頭との位置が離れすぎてしまった。
１週回目でトップと１分差以上離されてしまい、この差が致命的になってしまった。
レース序盤のラップタイムから残りの周回数が決まるシクロクロスレース。
残り3周回で４０位と観客から伝えられ、トップまでは程遠い位置。
トレーニングと割り切って、一つでも順位を上げることを目標に、
自分のペースで追い上げていく。
終わってみれば１９位と府外なかった。
次回は、来週にある千葉シクロ
家から近いので、助かる。
次は、しっかり追い込み切って、身体に刺激を入れておきたい。
写真提供、ありがとうございました。