高強度を控え、低強度でのLSDトレーニング。
遠回りして、鴨川へ。
帰りも遠回りさして帰宅。
200キロ。
7時間。
写真はパラグライダー場。
流石、眺めが良かったです。(^^)
足の調子がいまいちだった今日は
高強度を控え、低強度でのLSDトレーニング。
遠回りして、鴨川へ。
帰りも遠回りさして帰宅。
200キロ。
7時間。
写真はパラグライダー場。
流石、眺めが良かったです。(^^)
高強度を控え、低強度でのLSDトレーニング。
遠回りして、鴨川へ。
帰りも遠回りさして帰宅。
200キロ。
7時間。
写真はパラグライダー場。
流石、眺めが良かったです。(^^)