先週に続き、今週内房レーシングさんの練習会に参加させて頂きました。
コースは先週と同じく、袖ヶ浦周回コース。
練習内容は、引ける人で先頭交代で時速35キロ以下で。
中袖道理りの折り返しのみFree走行。という練習内容。
集合場所の袖ヶ浦海浜公園まで、15分程なので、本当に嬉しい。
家を出来るときにメーターのガーミンをつけると、なんと充電切れ、、
マジかぁ～。
基本大雑把な性格なので、メーターは充電式じゃなくて、リチウム電池式が私には
あっている気がする。
メーターが見れない以上、時速35キロは感覚。
なんとなく感覚でペースは身についているものだが、時速35キロは
追い風だとすぐでてしまうスピードなので、自分の感覚から気持ち抜いて引いてみました。
同じペースを維持する練習は凄く大事で、レースでアシストとして集団を引く行為なんかも
スピードの上げ下げはしてはいけないし、登り、追い風は若干抑えて、下りと向かい風は気持ち
強めに踏むと集団のペースを維持しやすい。
そんなイメトレをしながら引いてみました。
1回目のフリー走行！！
このスピード域は楽しい！！(^^)
2回目のフリー走行はまたペースが上がってばらけだしたので、私も参加したけど
2回目のダッシュの時、なんかバチって落としたのが何だったのかなぁ～
っと思っていたら、なんと、リヤシフトワイヤーが切れてしまった音だった。
リヤがトップに入り、シフトチェンジが出来なくなってしまい、走行にご迷惑おかけしそうだったので
まさかのDNF。
凄く楽しかったのに残念。
残り2周回を残し、お先に帰宅しました。
自宅に帰り、一休みしてから、ワイヤー交換。
最近のワイヤーは、フレーム内臓だからメンドクサイ。
メカが得意でない私にとっては、腰が重くなる。
中にはフレーム内にライナーやケーブルが付いているのもあるけど
私のは付いてない。
一番厄介なタイプ。
うっかり先に古いワイヤーを抜いてしまうとエライ事になるので、
ライナー菅を使用する。
以前、うっかり抜いてしまい、一日中やってみたが、通るわけがなく
自転車屋さんに持ち込んだ経験がある。
折角ライナー菅を通したにも関わらず
大丈夫だろうと、テープで止めずにいたら、うっかり？
いや自然に？なわけないが、ライナー菅ごと抜けてしまた。
マジ？？
こーなると、持久戦。
兎に角針の穴に糸を通す100倍難しい。
磁石を使おうと思ったけど、磁石が見当たらず
買いにいくのもメンドクサくて、持久戦にもつれ込んだ。
途中休憩しながら、さじを投げたくなりながら頑張った甲斐もあり
お陰さまで、ワイヤーが通りました。
生も根も尽きてしまった日曜日だった。