朝練

今日も、テーマは、LSDの基礎トレーニング。
コースは、袖ヶ浦→久留里→月崎→飯給→馬来田→袖ヶ浦。
スタート前に、袖ヶ浦周回20キロ
合計70キロ。

天気が良く、気持ち良く走れた。
最近は久留里方面のアプローチが増えてきました。
とてもトレーニング環境が良くて集中してトレーニング出来ました。

トレーニング途中にあるコースの一部
月崎の手彫りトンネル。