回復走

疲労なのか？寝不足なのか？
それとも歳なのか？
よくわからないが、身体の怠さがなかなかとれない。

できる限りのことはしてみてはいるのだが、、、

ということで、今日のトレーニングは軽めに1時間。
身体の血行を良くして回復を図る作戦だ。