昨日の寒さはなんだったんだろう？
？がつくほど暑かった今日。
気温は２７度まで上がったとか。
１日でこれほど温度差があるとはびっくりですね。
勿論、今日のトレーニングは、半袖ｼﾞｬｰｼﾞにレーパン。
やっぱり、このスタイルが一番走りやすくて、気持ちもいい。
日焼け上等！！
私は、チョッと変わっているかも知れないが
レーパン焼け、ｼﾞｬｰｼﾞ焼け、サングラス焼け
嫌いじゃないんです。
練習しなかったら、黒くならないわけで～
ちょっとした練習している証拠？
ですかね？
自己満です（笑）
だったら、日サロ行けば？
って言われそうですが
そーではないんです。
自転車焼けじゃなければいけません。
白いと少し焦ったりします。
５月になっても寒い日が続き
ウォーマー系が取れず、勿論日焼けも出来ず
少々フラストレーションが溜まっておりましたが
今日は、いい感じに日焼けできたので、満足です(*^▽^*)
日焼けだけじゃぁ～ありませんよ！
それなりにキツイトレーニングもしてきました。
今日は、ヤビツ峠 、合計７本
登りの距離だけで、７０キロ超え
約３時間半
その他合わせると、１８０キロ ７時間半
中身も、ミディアムHR～AT値走
インターバル走含め
５月末に開催される
ﾂｰﾙ・ﾄﾞ・熊野 を想定したトレーニングを
集中して行ってきました。
とても天気がよかったので
ヤビツ峠 を走りにきているサイクリストさんも
とても多かったし、沢山の知り合いにもあいました。
ﾂｰﾙﾄﾞ熊野 に向けて、更なるパワーアップを目指します。
【今後のレース予定】
５月26～29日 国際ﾚｰｽ ﾂｰﾙﾄﾞ熊野 （和歌山、奈良、三重）
6月5日 Jプロツアー４戦 西日本実業団（広島）
6月12日 Jプロツアー５戦 栂池（長野）
6月19日 Jプロツアー6戦 富士山（静岡）
6月26日 全日本選手権 （岩手）
