41℃ | 現役自転車ロード選手 平林昌樹の自転車日記

現役自転車ロード選手 平林昌樹の自転車日記

国内Jプロツアー、アジア国際レースを中心に、自転車ロードレース活動をしています。
選手の視点から、ロードレースの面白さをお伝えできればと思います。

もはや、暑いレベルを越えてまふ…ショック!

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長野県って言えば涼しいイメージがあるけど、そーでもない?

日中は暑いですが、朝晩は東京と違って、ぐっと気温が下がるので、寝苦しくないところがいいです。

スポーツするには、はやり環境が良いと感じます。

この暑さの中、1週だけ走ってきました。
日射病にならないよう、出発の前は、水で全身濡らし、尚且つ水分はボトル2本分。

登りはイーブンで、下りは路面を確かめながら、宿までも走っていったので、トータル50キロくらい走りました。


調子は悪くないと感じてますニコニコ