まだ風邪治らないけど、怠さは引いたから、山は越えたようだね。
土日は自転車乗ったけど、月曜日からは、怠さよりは咳が凄くて、ずっと喘息が治らず普通に生活してても、呼吸が苦しかった。
薬使っても、一時良くなるだけで、またすぐｾﾞｪｾﾞｪ…
使いすぎは心臓に負担かかるから、薬は１日に使える量も決まっていて、それ以降は我慢
そんな３日間でした
ブログも久々の更新です。
風邪をひいている余裕も時間もねェ～。
早く治れ
っていう、気持ちです。
今朝、何時ものように５時に起きると、昨日までのどーにもならない怠さはなく、身体が動いた。
回復したか
相変わらず、咳は出るけど、これはチャンスかも
ジャージに着替えて、飯食って、練習に出掛けることにした。
天気も良かったしね１周６㌔の周回コースを８周回。５０㌔程、身体の調子を見ながらゆるゆると走り、様子をうかがってみた
明日は、もう少し走れるといいな。
６月の全日本迄には、調子を上げていきたい
