今年初めてのチーム練習です。
今まで殆ど、1人又は2人での、いわば自己満足練習だったが、今日はいかほどか…
今日の待ち合わせは、物見山ということで、兎に角遠い
集合場所に行くまでに力使い果たしそうです(^^;)
自宅から60キロ、約2時間で、集合場所へ着きました。
俺が一番遠いいか
いやいや、上には上が居ました
高校生のマサルは、片道約100㌔
すげぇ~。。
写真撮影も含みで、玉川周回コースをサイクリングのチョい上ペースで走行。
先頭交代してると楽しいやねぇー
玉川周回コースは、1週回10キロくらいで、基本平坦基調、2箇所登りがあるが、2~3分もかかるかな?位の短い登り。
今日は、会話できる位の低強度で走り様子を見る。
心拍的に後ろで130前後。先頭で150前後。
練習終わってからは、
パン工場シロクマ
へ
すげぇ~サイクリストの数…
丁度アンカーの選手達も居たし、他にも。
こんな田舎に凄いよね~。
流石自転車乗りの中では有名なお店だけあります。
パン工房 シロクマ
帰りも、また1人旅で川崎まで
60キロ…
遠っ
でも、皆と楽しく練習出来たから良かったね
本日の走行距離:165キロ
本日の走行時間:4時間30分