こんにちはっ
朝晩は涼しいし、日中
は丁度いい
過ごしやすいですねー。
今日は、ひとりでトレーニン
ｸﾞｩー
レパートリー多めに内容の濃いトレーニングが出来た
合計４時間。
うち３時間はイージーで、１時間の内容が濃かった。集中できたから良かったかな
それにしても、やっぱり気になるのは、今開催している、ツールド北海道。
帰りは携帯でチェックしながら（笑）信号待ちとかでね。
今日は、第４ステージ http://www.tour-de-hokkaido.or.jp/2009/result/result4.html
また、ヤン・キルシプー？ http://www.tour-de-hokkaido.or.jp/2009/result/2009_C10_ST4_Results.pdf
３ステージに続き、二日連続で優勝かいな。。。
４０歳といえど、さすがは世界最高峰のレース、ツール・ド・フランスで、ステージを何勝もしているスプリンター選手。
歳とっても強えぇ～じゃん
北海道は、基本平坦基調が多いから、スプリンター有利。というかスプリンターのレースに毎回なってるね。
総合リーダーは宮澤くん
あと２ステージ、早いなぁ～
ツールド北海道公式ＨＰ： http://www.tour-de-hokkaido.or.jp/2009/index.html